自行車挑戰/賽事是否可考慮...不一定要辦在大清早?

ccchenzj wrote:
何謂訓練不足？
又不是職業選手何來訓練之說？
應該是說要量力而為
如果你200K都只是關門前才到或是常常殘念
就不要考慮300K，先將200K的完成時間縮短到11.5hrs以內
最少要關門時間8成以內在考慮越級打怪

三年前剛參加自行車活動，以登山車騎200K大概是11.5~13小時，所以一直不敢跳300K
去年換公路車後，再加上密集練習，實力有不錯的進展
連續三次騎200K大約8~10小時，再報300K
年初兩次300K都在15小時以內才敢報400K
上個月的400K是騎在20小時以內才不自量力去報600K

給你參考

melodybb wrote:
一定要參加活動嗎?
找一天非假日看要找朋友或自己去~
絕對避開車潮~

apach wrote:
我想主辦單位已經告知您活動時間
要不要參加在你自己決定
300K不管時間怎麼排都要夜行軍

isomg wrote:
我想最重要的是，為什麼每次活動都選在假日，為什麼就是不選工作日辨。

難得休息誰不想好好玩，為了你一個活動就要封路不讓別人進去行嗎？
　
選在工作日就可以不要人擠人了)

iwasafool wrote:
如題不過偶爾也是有些...(恕刪)

Jonry wrote:
對於阿里山的氣候，最麻煩的就是在下午，尤其是夏季的午後雷陣雨，雨水之密，也是可以用"伸手不見五指"來形容