lisa ball wrote:
板大:我是剛騎一個月...(恕刪)
剛騎一個月而且是6速小摺要環島(6速蘇花公路很多地方要用牽的喔)
這樣會很累喔
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借版PO一下環島行程
***輕裝環島7/11-7/18(8日)環島路線規劃（東部海線團)***
DAY1 7/11（六)台北木柵動物園＞(106+台2丙)福隆＞(台2)頭城＞(台2)蘇澳-128公里
DAY2 7/12（日)蘇澳＞(台九蘇花公路)和平＞(台九)太魯閣＞花蓮市-102公里
DAY3 7/13（一)花蓮市＞(台11)長濱＞(台11)台東市-155公里
DAY4 7/14（二)台東市＞(台九)壽卡＞(199)上牡丹＞(199恆春半島縱貫線)車城＞(台26)恆春-130公里
DAY5 7/15（三)恆春＞(台26)墾丁＞(台26)楓港＞(台1)水底寮＞(台17)東港-75公里【探索海角七號】
DAY6 7/16（四)東港＞(台17)高雄＞(台17)安平＞(台17)東石-137公里
DAY7 7/17（五)東石＞(台17)鹿港＞(台17)台中港＞(台17+台1)通霄-150公里
DAY8 7/18（六)通霄＞(台1+台61)竹南＞(台61+台1)新竹市＞(台1)台北市-115公里
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我們是台北市某國小教職員
之前參加過許多單車活動與NS自我挑戰賽
決定利用暑假期間環島
三個大人一個國中生
如有興趣加入 東部海線+海角七號探索團
煩請以私人訊息傳給我......3Q!!!
***以下為注意事項:***
1.建議使用18段變速以上公路車或21段變速以上登山車。
2.騎乘自行車請務必配戴安全帽，並遵守交通規則。
3.因路程中氣候難以預測，請自行準備雨具，可使用單車專用雨衣或兩件式雨衣，請勿穿小飛俠雨衣或輕便雨衣。
4.本次活動之行程每小時以平均時速15-30km為主要行進速度。
5.本次活動須注意交通安全遵守交通規則，不要闖紅燈、不騎進快車道；於行進間，慢則靠右，快則左側超越。
6.行程中請遵從領隊的帶領，請勿超越領隊，以免迷路或造成意外。
7.環島八日行李請盡量精簡行李，建議使用雙肩背包。
8.出發裝備：
(1)單車裝備：
安全帽、內胎*2、反光條、簡易維修工具、車燈、碼表、自行車衣褲、手套、太陽眼鏡、
雨衣、禦寒風雨衣、防曬油、自行車鞋或運動鞋（騎車勿穿脫鞋與涼鞋）。
(2)個人裝備：
身份證、健保卡、換洗衣褲、盥洗品、雨衣、塑膠袋、禦寒衣物、個人藥品、零用金、小
筆記本等，個人行李請整理為1包，另隨身裝備（腰包、小背包）一小袋或裝置於自行車
衣後腰袋或馬鞍帶中。
9.環島期間請自備環保筷，隨手做環保，為地球環境更美好盡一份心力！
西松鐵馬隊http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=287&t=820429&r=5&last=12314701
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