yin236 wrote:
臭小高.....幹嘛...(恕刪)
紫茵 小壯說他只記得你的叫聲
卡踏已經放恩霖哥家啦
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yin236 wrote:
不過最近真的不少的意外，所以我們以後要更小心，避免類似情形再發生。
也希望大家都能平安出門平安的回家！
除了提醒大家注意騎乘單車的安全外
夏日氣溫年年高昇也要多注意
時時補充水分並避免曝曬在太陽高溫下太久
以免中暑產生熱衰竭喔.........
xin89145504 wrote:
另外,狂賀本版蓋樓突破8000大關！(搶下旗標)
預祝大家行車平安,身體健康～
希望從此大家財運事業一路發....
騎乘單車快樂出發..平安回家....
推一下今晚的夜騎,大夥一起來吧～～
今天晚上約騎中社
第一集合點pm7：30褲子大王
第二集合點pm8：10故宮小7
01.阿新（集合點1）
02.阿哲 (如果能出門. 故宮小7自動出現)
03.ALEX<故宮小7>
04.TINA
05.
06.
07.
08.
踏板上的一顆赤子之心 , 讓單純的動力回到最原始的初衷 !
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按這裡檢視網頁結果剛剛從辦公室廣播聽到..氣象局發佈豪雨特報..土城累積雨量已經.........！＠＃＄％
今天夜騎視天氣情況,隨時都有取消的可能..我六點下班觀察一下再上來回報
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至於我何時能歸隊應該很快了
提醒大家如果騎車有時會膝蓋不明痛.跟腰痛或酸..臏骨跟骨盆可能異位導致膝蓋不當出力..就跟我一樣
吃西藥止痛好了.兩星期後膝蓋卻還是沒力.昨天出去走走又痛的很.今早去看中醫與醫師跟推拿師討論後才知我病因,以前都只治標
經醫師施針跟推拿師矯正我大腿骨(臏骨)跟骨盆位置.腳輕鬆也幾乎不痛了
推拿師建議我跟大家講騎自行車的人.膝蓋痛要治標也要治本..病才會好的快(這推拿師超熱門的..
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第一集合點pm7：30褲子大王
第二集合點pm8：10故宮小7
01.阿新（集合點1）
02.阿哲 (如果能出門. 故宮小7自動出現)
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04.TINA
05.
06.
07.
08.
100.小江 (待腳好才去)
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