*[泰友空]*輕鬆晨騎團~



請教一下大家,如何使用功率錶來做訓練?
http://album.blog.yam.com/jazzandyyeh

jazzandy wrote:
請教一下大家,如何使...(恕刪)

這麼好的高級品,我......
先坐好位子
踩踏與追尋;只為天際那道~宇宙光~
賢哥~你完蛋了!

你回不去了!!!

你現在已經升級為壞朋友之王囉!
騎車,對我而言是件很單純,快樂的事.....

jazzandy wrote:
請教一下大家,如何使...(恕刪)

這個我想你要問太陽神 or 小余哥.....
另外這周六有要安排啥活動嗎??好像下雨喔
新的一年,明年一定要來做些不一樣的事情啦!!!!
沒有活動的話,我就會自己來個瘋狂一日 or 二日遊了喔

hewenkuo wrote:
這周六有要安排啥活動嗎?...(恕刪)


本週六,小弟我給家人安排了這個『中華民國建國一百年轉動臺灣向前行』活動
路線:
*泰山-->泰林路-->新海橋-->新北市政府廣場集合
*新北市政府 出發 --> 縣民大道-->華翠橋 --> 艋舺大道-->中正紀念堂

這個慶祝中華民國建國一百年的壓軸盛事,是臺灣史上規模最大的自行車活動,以『同一時間、同一地區、最多人同時騎自行車』來創新原有的金氏世界紀錄。

PS.騎乘路線是屬於輕鬆級的,Amada要不要一起來啊!

週日勒,101年1月1日,嗯嗯。凌晨起個大早來企追日出噢,有興趣跟小弟瘋百零壹年晨曦的,請私密or Email聯絡。Thanks
啊!又出亂子勒。

重復發文!重復發文!重復發文!

jazzandy wrote:
功率錶來做訓練?


嗚嗚...我也好想知道喔......但我連第一步都做不到

http://tw.myblog.yahoo.com/drshiao-sportzen/archive?l=f&id=5
http://www.xindiancyclist.tw/viewtopic.php?f=9&t=975
上面兩各網址你參考一下希望有幫助
要分享一下心得喔

-eric- wrote:
嗚嗚...我也好想知...(恕刪)


今晚夜騎有見識到了好閃的夢幻逸品
只接受失敗,不接受放棄
今天魔人組四哥帶著一哥....體驗司馬庫司路線......一哥是騎公路車挑戰嗎?
有些事現在不做 一輩子也做不到
*[泰友空]*輕鬆晨騎團
100年跨101年一日雙塔跨年活動
1001231清晨6:00台灣最北端的燈塔~富貴角燈塔騎到台灣最南端的燈塔鵝鑾鼻燈塔限時24小時內完成
全程:528公里
欲分段陪騎團員請於am6:30在關渡橋八里端龍米路等待(非河濱道)
挑戰
一日雙塔人員:
領隊:太陽神.
團員:老梁.文學.魔人榮
支援:神嫂.felix
有些事現在不做 一輩子也做不到
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