各位晚安
小弟第一次在此發文
若有違規之處請多多包函
如題:2/3-2/4 新店-宜蘭兩日遊
行程:新店家樂福-木柵-石碇-格頭-北宜公路-礁溪-羅東 共約94公里
住宿:目前暫定羅東民宿 細節還沒確定
當天早上出發 預計下午到羅東 晚上羅東夜市吃吃喝喝 隔天去吃新鮮的海鮮
我們是一群健身房的教練 此次並不以競速為主 同行多是我們的學生及學生的家人
邊騎邊玩 建議可以全家一起報名 一輛車兩輛腳踏車 輪流騎 這樣不會太累
其他的細節過幾天慢慢補充 現在很晚了 有點想睡覺
有興趣的車友們歡迎回覆
更希望有經驗的車友們提供寶貴的經驗給小弟
謝謝
個人積分：135分
文章編號：4774784
lauren wrote:
各位晚安小弟第一次在...(恕刪)
0204是星期一!
民宿推薦親水公園旁民宅(五結鄉)
http://life.e-land.net.tw/cgi-bin/S_show?path=/wujie/
民宿網站,方便停放單車.汽車與整理車輛
http://www.chinwater.com.tw/
但距離羅東市區及夜市有段距離~單車約10-15min
來這就是要住在風光明媚的鄉下地方不是嗎^^
剩下的大問題就是天氣
宜蘭地區已經連續下雨好幾天了~要有雨中騎車的準備
上到兩個高點的氣溫偏低容易起霧.若天氣冷盡量不要停留太久,下坡要注意對向超車~~
http://www.xindiancyclist.tw/
個人積分：8分
文章編號：4775494
唉喲...
請問你是活力星球的 PT 嗎？
雖然照片有點小，不過我好像認得你喔。
Banetta (芭娜) 我也是飛輪課的常客，之前常去上飛輪。
但我三個月前摔傷膝蓋就先暫停會籍了。
已經好一鎮子沒去囉...
參加的都是飛輪課的人嗎？
這樣我還蠻想去的。
其實我們本來打算這個禮拜就要去騎北宜，然後繞北海岸回淡水，再回新店。
不認得我名字的話，可以來看我的部落格
個人積分：7分
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AlwaysMedea wrote:
唉喲...請問你是活...(恕刪)
午安
我也記得妳喔 很久沒看到你來騎飛輪了
不知道你的膝蓋好一點沒
不過看你都有在騎山路 應該是沒什麼大礙才對
妳請了三個月的假 阿我們要換老闆了 您知道嗎
2/1起改名為World GYM 世界健身中心
屆時還需您來換卡 會員的權益不變
本次來參加的除了教練以外(包含兩位飛淪老師)
還有我們的學生們 有點像是在辦戶外教學 所以程度上並不強
不是以競速為主 當然吃吃喝喝是跑不掉的
如果你有興趣的話 歡迎你攜伴參加喔 同行也有女教練不必擔心
詳情的部份可以再跟你說明 或是可以直接來活力問我們
這可以當作你日後行程規劃的參考 我們下一次的目標是花蓮
妳的部落格寫的真豐富 圖文並茂
可惜我都是自己一個人去騎車 照片拍的比較少
最近才整理出一些照片 歡迎你來參觀
http://www.wretch.cc/album/lauren07060
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