frankyahoo wrote:
哈嘍 各位大大想抒發...(恕刪)
就是價值觀不同，我跟老婆婚前就講好辦財產分別制，不過她要什麼我都會買給她，至少心甘情願，不用被情緒勒索。
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pidanlin wrote:
説老實話，若是沒有管家或㚈傭，免費住透天，真的送我都不要。
上班已經夠累，還要上上下下爬樓梯接送小孩，採買（很重喔)，倒垃圾，清潔整棟樓地板，站在樓梯口叫老爺少爺下來吃飯，吃完回自己房間，各人在自己房間不知道是看電視還是作什麼？妳繼續洗碗，清流理台。
若是長輩的房子，還要表現感激涕零的様子。
一句話：累。
生活比理財重要。
以上為個人感想，勿見怪。
我也是這麼想，所幸我沒有這種困擾。
爬樓梯屬於負重運動，腰部以下的關節都要承受自己身體的重量，尤其膝蓋受力最多。當身體爬階向上時，膝蓋負擔的重量會瞬間增為平常的4倍左右，以一個體重60公斤的人為例，平路行走時兩邊膝蓋各承重60公斤，但爬樓梯時膝蓋負重竟變成高達240公斤，相當於兩邊膝蓋上各扛負了一架鋼琴的重量。而且如果速度加快，對膝蓋產生的壓力就愈大。
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66260
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有機菜菜子 wrote:
我也是這麼想，所幸我沒有這種困擾。
爬樓梯屬於負重運動，腰部以下的關節都要承受自己身體的重量，尤其膝蓋受力最多。當身體爬階向上時，膝蓋負擔的重量會瞬間增為平常的4倍左右，以一個體重60公斤的人為例，平路行走時兩邊膝蓋各承重60公斤，但爬樓梯時膝蓋負重竟變成高達240公斤，相當於兩邊膝蓋上各扛負了一架鋼琴的重量。而且如果速度加快，對膝蓋產生的壓力就愈大。
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66260
各種運動對每個人來說都是各取所好.但是爬樓梯真的對運動來說
幾乎快是最低要求了(比走路好些吧).
如果你再爬樓梯都覺得有些問題,那你的身體應該早就出現問題而你
你自己不知道.有在運動的人,爬山1000到2000的石階,上下應該都沒啥
問題,至少我假日爬郊山是輕鬆自在,往往下山時看到有人往山上走,然
後我走到山底下回頭往上走又碰到那些人.我都覺得那些人應該爬山太累
後一直休息吧!有些真的很誇張,我往山底下走,中間碰到一些登山者,然後
我到山底沿原路往山上走又會碰到那些人,我都有點不好意思.不過我爬山往
上往下2小時是完全都不休息,是不是這原因,我也不瞭解.
我假日爬山應該也快2年了,目前身體狀況還沒啥問題,看到
那些60-80歲爬山的老者,身體也都還行走正常,雖然差我非常多(呵呵).
運動還是要養成習慣,不建議太激烈運動造成運動傷害,但是爬樓梯會
造成運動傷害,我就會ooxx了.
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嚴以待人寬律己 wrote:
各種運動對每個人來說...(恕刪)
巴菲特曾對一群大學生說：我們照顧自己的身體，要像這輩子唯一擁有過的車子一樣。蒙格把巴菲特這個汽車的比喻牢記在心，了解到越少操勞身體，就可以減少磨損，讓它保固期更長久，也因此他是出了名的盡量避免任何運動，最多只是在俱樂部裡打橋牌或翻書本。
爬山、慢跑、爬樓梯我不否定它的功用，但不是適用在所有人，蒙格(95歲，是我的偶像，崇拜他的跨領域思考)說：我從不做任何我不想做的運動，認為靠慢跑或別的什麼可以贏得先機的人，自己加油吧。請仔細看我的文，我只是"不想"爬山或爬樓梯，我認為那對我來說就是"操勞"，做我不想做的就是困擾，我只做自己喜歡的運動。
我個人是挺推薦走路的。
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