shih3246 wrote:我正在享受濃濃的咖...(恕刪) 真巧我也剛喝完一杯紅茶咖啡最近腸胃有復原 甚至咖啡也能喝了以往似因腸躁問題無法喝咖啡。教主會不會太兇?我認真的耶!祝大師兄小孩甄試順利 何時放榜呢?
ejan1969 wrote:我是選擇當鴕鳥啦,...(恕刪) 每次看到e大分享健身的收穫我都與有榮焉退休後沒做過啥正經事成功地把健身房的福音傳給e大 算是其中一件雖然我始終不懂堅持找男教練的選擇 但人各有志 也不強求
xpotter wrote:真巧我也剛喝完一杯紅茶咖啡最近腸胃有復原 甚至咖啡也能喝了以往似因腸躁問題無法喝咖啡。...(恕刪) 我覺得喝咖啡豆煮出來的熱咖啡而且不加糖比較健康,也可以幫你減脂,我是不習慣喝黑咖啡,所以會加鮮奶一起煮。劣質的咖啡會傷腸胃,我現在盡量不喝三合一,二合一的包裝或罐裝咖啡。其實你可以買一台好的咖啡機自己在家裡煮。方便又健康。ps:你別太擔心台泥,不是不會漲,只是時間還沒到。...我真的很怕被你帶衰...(買股票是慢慢買的,不是一次買很多,除非你的目標是賺價差)。
ejan1969 wrote:我是選擇當鴕鳥啦,...(恕刪) 我以前有看過一篇統計資料,一般而言男性比較諱疾忌醫,非到生病了才會去看醫生,因此平均壽命比女性短。早點知道自己的弱點,注意調養,應該是較好。但若是神經質的人知道有毛病就終日惶惶惚惚,這樣真的就不好。要把心放空,努力使每日心情平靜,但如有病痛確實難平靜。很同意您對投資看法,投資就是要平常心,漲跌不要太在意。如在意漲跌就去做短線好了。不管短線長線其實都沒錯,投資方式就是一種選擇,選擇自己最適性的方式去做,只要能滿足自己的預期就是好的投資。多充實相關知識與實際操作,經驗多了,總是會成功的。xp大對股票漲跌太敏感,是部位太大嗎?若是就降低到您能忍受的範圍~可是這樣賺的時候也無感。買股慎始最重要,最好買在成交量低而且沒啥新聞時較安全,而且要有套牢的心理準備,買股不要比較績效,重點是每年要有現金股利。以此標準用閒錢去買應該不會輸。
ejan1969 wrote:我是選擇當鴕鳥啦,...(恕刪) E大, 素昧平生(這個用詞對嗎??)恕我多嘴, 雖然你沒有計算投資報酬率,但你總知道多少資產吧?健檢也是一樣。都是一個snapshot。這幾年看了好幾個平常生活正常,不挑食不抽煙不喝酒不熬夜的人得了癌症,白領工作然後沒有工作壓力而且年紀都不大,小於50歲。您還有太太及小孩,所以在你的小孩成年之前你真的可以忽視他們的處境嗎?幾年一次健檢還是值得考慮的。
WBfan wrote:E大, 素昧平生(這...(恕刪) 癌症這個東西,對我來說就像投資的黑天鵝一樣,無法避免它不會發生,健檢能做的也很有限,檢查出來有癌症,然後治療,跟不檢查不知道有癌症然後沒處置,這兩者結果會有何不同呢? 不知道,也無法知道,因為無法重新選擇。我知道我的做法偏離主流思想,不過從我37歲選擇退休就已經是偏離主流了,而且沒有健康檢查的人也不在少數吧?我的想法應該也沒那麼特異吧。
WBfan wrote:所以在你的小孩成年之前你真的可以忽視他們的處境嗎?幾年一次健檢還是值得考慮的。 正是因為這個理由我才會如此養生啊!只有我自己的話,那就是混吃等死了,況且我覺得我現在的實際行動比健檢來的更積極一點吧。
WBfan wrote:E大, 素昧平生(...(恕刪) 我想我需要再多解釋一點,免得教壞囝仔大小。差不多45歲那年有做過一次健檢,好幾萬的那種,那時為什麼會去檢查呢?就是覺得身體不太好,容易頭痛,拉肚子,找不到原因,後來又發作心律不整,檢查完,除了血壓偏高,攝護腺稍大,有輕微脂肪肝之外,其它都正常。以前我有個同事大腸癌過世,在得知癌症之前,每次中午吃完便當,就會看他跑去拉肚子,那時我真怕我也中標了,所以才去健檢。這是我說的檢查有其侷限,造成身體狀態的因素太多,健檢的結果正常與否,真的是不太影響整體身體的狀態,身體狀態如何自己最知道,吃好、睡好、尿好、拉好,沒有酸痛,這就是正常,其它就是不正常。這幾年下來,改變確實發生在我自己身上,這是健檢數字看不出來的,所以我選擇關注自己的身體變化,數值什麼的就不管它了。我媽2、3個禮拜前急診住院,顯現出來的症狀是心肌梗塞,驗血報告一出來後,立即投溶血栓藥物,後來轉加護病房觀察,2日後情況穩定後轉普通病房,然後安排做心導管,那時已經有放支架的心理準備了,因為一切都顯示心肌梗塞。檢查結果出人意料,冠狀動脈完全沒塞,原封不動又出來。後來醫生研判是老人慢性肺炎導致感染心肌,繼而引發心肌梗塞,慢性肺炎表示肺部長期處於輕微發炎狀態,沒有任何症狀,不會咳,不會燒,醫生說這是這幾年觀察到的一種老人慢性肺炎,這個健檢也查不出來,不過媽媽前陣子有反應過有時會比較喘一點,不過就是休息一下就好,現在回想起來,無緣無故比較喘就是不正常了,表示肺泡有積水讓氧氣交換率降低了。大家要多注意家中老人是否有類似的症狀,有的話就要小心,正常下沒事就是偶爾稍喘而已,但是運氣不好就像我媽這次一樣,害到了心臟,幸好這次我姐那天剛好回家幫我媽推拿,因為另一個朋友找她,讓她決定在高雄過一夜再回台北,要不然那天晚上我媽發作,也沒人可以幫忙,也許就天人永隔了。