魚竿遊 wrote:
最近幾個月 其實生...(恕刪)
加油~!!!
個人積分：378分
文章編號：41433905
個人積分：56分
文章編號：41436625
個人積分：0分
文章編號：41475298
個人積分：0分
文章編號：41813233
多少能體會到其中的壓力與疲憊。
除了一樣希望你能繼續打起精神外，
也建議你去認識一些開朗、正向的朋友，
當然養條親人的狗也會對心情很有鞤助
因為長久待在低靡、自私的空間內，
任何一個有想法、有責任感的人都會受不了的。
家家有本難念的經，
表面上好像父母健在、來往頻繁，
但實際上都是有苦自己吞啊！
無論如何，
一定要積極樂觀的面對人生，
還有那些你無法承擔的
可以暫時先放下
比如說
若你的經濟無法負擔姐姐的小孩
可以幫他找領養的家庭
千萬不要單純的想說：我一個人扛就好
因為 當你扛不太動時
小孩在家裡也不會過得太好！
只要你有心
未來 仍然是可以關心小孩的！
他懂事就會瞭解 不懂事那你為他做再多都枉然！
至於你姐
讓他自力更生吧！
她也該學著對自己付責任了。
個人積分：21305分
文章編號：41815446
樓主加油～
建議你每天做點運動，就算沒空出去，也可以在家做做伸展操、仰臥起坐、伏地挺身，適度運動可以維持你自己的健康，也可以舒解精神上的壓力。
另外，你可以帶你父親再去給醫生看診，直接請教醫生為甚麼你父親病情沒有辦法得到控制，是藥物的問題、還是飲食的問題、或是還有其它要注意的地方、技巧？
我父親幾年前中風，之後有兩年的時間因為營養不良(我媽不准他吃葷食)
外加經常吞藥嗆到，嗆到又因為營養不良沒體力咳不出來，一整個惡性循環還反覆送醫，最後被插鼻胃管用灌食。
於是，後來我就學護士將藥磨成粉，然後加點溫水讓他用吸的，這樣就解決嗆到的問題。
而且，後來出院後我帶我父親去營養諮詢的門診，
我問三餐是不是可以喝那種灌食的？營養師說OK. 這樣終於解決長期營養不良的問題。
