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晨曦之光 wrote:
抱歉...因為一點芝麻綠豆的小事還占用大家時間，
事情是這樣的，小弟的女友不知怎麼的，
三不五時就會說：如果我生病了怎麼辦?
我生病了你會照顧我嗎?
所指的是慢性病或重大疾病，不是小感冒之類的，
我都一而再的告訴她要樂觀開朗，要正面思考，
妳那根本是杞人憂天的行為，本來沒病也變有病，
可是她總是當下說好，過沒多久又故態復萌，
請問是何解?
謝謝解答。
P.S：她只是有點悲觀，我認為還不到憂鬱的程度。
有一種症狀稱為"慮病症"
我真的有病，為什麼查不出來？
2009-08 康健雜誌129期 作者：朱芷君
◎社會因素：生病得到的附帶利益，是慮病症持續強化的主因之一。例如有些人是潛意識想藉生病逃避討厭的人事或重大壓力，有些人則是因為生病會讓周圍人噓寒問暖，「變相鼓勵他們維持生病的狀態，」黃龍杰說，不過當局者迷，患者很少能自覺到對關愛的渴望，會促使他們表現出身體不適。
不能揭穿的祕密
醫學上處理慮病症，主要分為藥物治療及心理治療。
抗焦慮劑有助緩解緊張，調整自律神經的功能，降低慮病的程度。如果是其他心理疾患如憂鬱症、恐慌症等引起的慮病傾向，治療好原來的疾病，慮病症也會改善。
慮病族通常抗拒個別一對一的心理治療，「反而比較願意參與團體討論，」劉嘉逸說。藉由同樣狀況的病友，能讓患者產生病識感，承認自己可能是心病，願意進一步處理，「否則別人說什麼都沒用，」黃龍杰指出，他有幾個個案便是參加生活調適愛心會（恐慌症、焦慮症、憂鬱症及強迫症等精神官能症病友的互助團體www.ilife.org）的團體治療後，再轉介來接受諮商。
當慮病族在抱怨不舒服卻檢查不出來時，別急著指責或戳破他，「不然可能更嚴重，真的病給你看，」劉嘉逸醫師提醒，可安慰問題不嚴重、放寬心，協助他們轉移注意力，例如運動、學習放鬆和抒壓技巧等，可求醫作適度檢查，但應阻止他們一直往醫院跑，以免不恰當的過度醫療。但也不要隨他們的症狀起舞，整天隨侍在側，以免無形中強化慮病的動機。
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5015341&page=3
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