srw1234f wrote:
我的情緒好低落啊，身...(恕刪)
我也是單身36歲
我是覺得你會不會想太多了阿,放假有空去運動或爬爬山也好
要不然像我一樣打算今年4~5月一個人騎車去環島也可以
找個時間出去走走吧,想太多是沒用的
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心情低落無望感人生過程中總多少時會有的。
樓主大大目前沒有感情包袱。所以不用為了感情問題而困擾。人有也會有困擾問題，沒有也會有困擾問題。難在當下遇到問題時怎麼看待它。接受它甚至求不到時如何看開心境調適放下。
總之別想不開，人活著就這一回。要珍惜生命。死了並不能解決心靈的困擾。只是逃避問題的存在。不是內心的坦然。會伴隨帶離世的。
而且怎麼知道會不會在第39年時，遇見感情。死了就是死了。完結篇。
可以給自己其他任務，是能得到成就感的。
家人只要錢，不關心你。就意思一下給。或者選擇決定暫時不付出。讓心休息一下。
不選擇讓生命永久的休息那種。
後悔了。也沒有重來的機會。
而且情緒低落時，想的決定通常都是最不理想的決定。
可以找自己有興趣的事交友。或者給自己社會價值的存在感，若對家人好，沒有辦法獲得溫暖重視感。認養小朋友也可以。像家扶中心。一個月固定繳幾百元。認養一個小朋友。會寫卡片，給你。比說想不開死了捐器官回饋好。
每個人來這世都有一些使命任務的。除了生活樓主大大一定也有存在的意義價值的。只是目前還沒有遇見好的感受境遇。
所以不要放棄。太可惜了。慢慢找自己認為可行有意義的任務去實現。一點一滴的實踐。總有一天我們會有不同的心境風景出現在眼前也難說。一起加油哦。
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所以你應該要先培養一些有益身心的興趣
像是旅遊、運動、養寵物、閱讀等...
我自己最近是迷上閱讀，多看國內外哲學的書
會讓你對自己的人生有不同看法和感觸
生在這個時代的好處是...古往今來有很多大哲學家和思想家
你生活中遇見的所有煩惱和困難，其實在書上都找得到解答
但是不是你要的答案? 這就需要自己思考過
我也只是剛入門而已，所以沒辦法講出什麼哲理
我相信這邊很多網友都可以提出更好的建議
PS: 有人可以提出一些哲學書單嗎?
我自己都是在網路書店亂槍打鳥，可是這樣找書實在太慢了
而且也不是每一本書都有提供內容，謝謝大家!!!
我自己已經有買的書如下
***正義: 一場思辨之旅***
***令人著迷的生與死：耶魯大學最受歡迎的哲學課***
***史上最強哲學入門***
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正所謂:心事誰人知，無法言喻只能默默然活在世上。
因為魯蛇的心聲只有魯蛇懂。
打開電視不管是電影或是電視劇都是在播男女愛情。
魯蛇我從未有過任何戀愛經驗，也沒有要好的死黨。
就是一個人麻木的活著，沉迷電玩逃避現實。
現在已經太老了不能再逃了，公司的同事超過30歲的早就結婚生子了。
年輕的20歲的也有男女朋友，只有我一個人是單身魯蛇。
幹，說沒有壓力都是自己騙自己。事實上我的生活領域中只有我是魯蛇。
一個人真的好孤獨啊，我就跟沒父沒母的孤兒一樣。
每天我都笑面迎人，有禮親切待人，盡力幫助他人。
有餘力就捐錢，捐血幫助他人，以後我還想去當志工幫助他人。
但是我還是孤身一人活在世上，沒半個人鳥我。
幹，還要自己一個人活45年左右想到就好累。
srw1234f wrote:
我的情緒好低落啊，...(恕刪)
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