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第一次當然比較痛，後來還被當成工具人。畢竟覺得對方會離開我，就是因為我不夠好，難免有些自卑。
有了第一次的經驗，在第二次被甩時，就會覺得好像命運在我身上又重演一次。
我覺得無論如何，不要去傷害對方，也不要傷害自己。
難過是一定會的，這是正常情緒，要誠實面對，不要逃避。
逃避無法解決問題，而且逃避一陣子之後，依然要面對，畢竟還活著，活著就有感覺。
只要把命留著，不要做出不好的事情，時間一久，就會慢慢好起來了。
不過我在第二次情傷之後，有做了一件事情，我覺得很有幫助。
當時我覺得自己很差勁，就像考試不及格的學生，考不好很自卑。
接著，我就不斷地反省自己的過錯，不斷地分析，做筆記，上網爬文。
同時我也看到很多新聞事件，不論好的壞的都看，但要自已過濾。
也有名人的情傷新聞，分手之後，看到這種新聞，特別感同身受。
經過這樣的自我療傷，就會發現其實分手真的沒什麼，只是愛情比較不一樣而已。
就像一般朋友一樣，有些人在過了一陣子之後，就自然沒聯絡了，那沒什麼。
還有聽音樂也很有用，前陣子聽了些音樂正好可以療傷，提供給大家。
陳勢安-好愛好散 https://www.youtube.com/watch?v=PCCoDZ0fkV8
安心亞-別再撐了 https://www.youtube.com/watch?v=UVzRPqbOGvU
謝和弦-王詩安-愛不需要裝乖 https://www.youtube.com/watch?v=QOjR0s2Wk30
結論，把命留著，好好地感受痛，休息夠了，再站起來，往前走。
切記，不要傷害自己，也不要傷害對方。
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