如果只是菸 ,而把事情無限延伸,大可不必 ,這是小事,而因為抽菸來掩飾這才是大條。
沒關係不要氣餒…
他應該是怕你生氣,才會這樣的。
戒菸本來就不是一件簡單的事。
有時候心理想戒,生理就不停使喚,也很痛苦和煎熬。
都交往了,就再努力看看。
一起去戒菸的中心看看,一起找他能接受的新的抒壓方式,想吸煙時,看吃什麼,如口香糖轉移注意力,或作些什麼事,如跑步深呼吸什麼的,
然後他的房間,幫他貼吸煙太嚴重,肺黑黑的衛教海報,還有可能引起癌症的危險因子。每天每天調整,看有沒有好一點。
然後也讓他知道,愛你就盡量不要讓你吸到他的二手煙。一手煙也不健康。
一起花時間,找方法克服努力改善。一起健康。慢慢開導他。給他信心,如果他值得的話。
不值得的話,就算了,因為不用那麼累。直接互相把自己放生了。
想到這樣。
我覺得就事論事就好

為了某些約定而做的事 ,戒菸, 很ok啊

百利無一害, 當然是很ok的事情, 有什麼理由說不?


換一件事情, 你要我每天準點6點起床 或是準點11點睡覺

乾乾, 吃保撐著喔?

beflyer wrote:
這件事在心裡很久了..
也許是我不應該對他這麼信任,突然覺得我好傻,還對他抱著期待….期待他能為我戒掉這個習慣,就只是要求他不抽菸,簡單的要求卻是很難實現

從他那一天回家,就微微的聞到身上菸味,但是我覺得可能是在外面不小心接觸的抽菸的人,身上有了煙味,但直到我從他外套找到了一包新樂園,裡面只剩下幾根

我知道你絕對不是一時想抽跑去買的,我是否該慶幸你抽的不是你之前的峰了,你開始越抽越淡了……

我沒有質問他,但是我只是想要一個說法,他一開始說那是朋友借放在他這邊的,
還說這不是他會抽的牌子解釋了半天,最後發現嘴巴有菸味拆穿他

他才承認是這陣子壓力很大,需要靠抽菸紓壓,可是紓壓的方式一定要靠抽菸嗎?他回答不出來

我真的除了傷心以外不知道還可以怎麼反應

我很直白的跟他說這很有可能是造成我們分手的因素

他一直跟我道歉

我也不知道該不該再相信他呢

這種戲碼早在之前叫他戒菸時候就不斷上演

如今背著做這種事,而且還騙我

現在這種情形,我也知道他還是戒不了

是不是該做出抉擇了呢?(恕刪)


你在意的是有沒有抽菸還是後續欺騙的事情?
戒不了菸還好,但欺騙就可大可小,不過真的有到要分手的地步?

Vat豪 wrote:
在一起之前就知道他...(恕刪)



說穿了只是不愛了想分手罷了、找到一個抽菸藉口來說服自已、但是在理智上想到因抽菸就提分手不外乎小題大作而說服不了自已

Omega0510 wrote:
你在意的是有沒有抽菸還是後續欺騙的事情?
戒不了菸還好,但欺騙就可大可小,不過真的有到要分手的地步?


我是覺得沒有必要啦、如果她男朋友過2個月後跟她說那包新樂園的菸發票中了2000萬、你看她還會不會想提分手
嗯!
只是要求不要抽菸而已,還好!
改天要求放進去不要搖,問題就大了!
戒菸.....
如果是被要求戒菸
恐怕一輩子都戒不掉
如果是自己本身想戒
那麼靠藥物是最有效且不痛苦的
去戒菸門診請醫生開戒必適
連續8週
通常在第三週就不會有抽菸的衝動
然後吃完8週療程
除非就是心情過度低落
或是其他事件不然不會再去抽
而面對這樣的事件就只能靠意志力
絕對不要碰菸

但是即使你戒了三年
只要吸上一口就破功了
馬上開始繼續抽停不下來
菸就跟毒品一樣....
戒菸 有很多方法 因人而異

但如果你因為他控制不了菸癮

而衍生認為他欺騙你 對你不忠等等

這也太鑽牛角尖了 你累他也累

要為戒菸尋方法 勿為抽菸找架吵

推薦你一本書google自己打(戒菸的書)開頭是數字

本人抽了十年 不長不短 開始看這本書的時候 剛好在免稅機場買了兩條菸

開始邊看邊抽 抽完了 也看完了

到現在 沒碰過菸

戒菸後 會夢到自己在抽菸 代表你已成功

沒有戒菸的人 只有不再點菸的人

如果說未來醫療發達 抽菸不會得癌症

我一定 重新燃起菸頭

不過目前 我是決不會再抽了

如果你無法忍受煙味 ,

那還是趁早分了吧 ,

對煙上癮的人說要戒煙真的是很大的挑戰 ,

而且妳也沒有權力要他為了妳戒煙 ,

妳以後再聞到他身上有煙味的話 ,

就時不時乾咳幾聲 ,

但不要去責問他是否偷抽煙 ,

當做沒事一樣 ,

以後就越咳越嚴重 ,

時機差不多了就開始不連絡搞失蹤 ,

他就會知道是要分手了 !
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