失去自我價值依附的東西不要浪費錢與時間在到底是不是產後憂鬱,方向在這個人自己的人生觀中一定有他賴以依附的那個什麼,有些女生平常出門若沒拿LV包包就會失去自信渾身不自在,有的男生沒了總經理的職稱就變成什麼都不是。找回或改變價值觀,沒了車沒了工作這個人就等於廢物這種普世價值觀要自我去重新定義。否則這一生絕對憂鬱不完。