我也是因為體檢完看到報告後 下定決心要減肥 而且ing中跟你講我的想法 減肥中的人需要靠很大的意志力 所以盡量去討論或閱讀一些跟減肥有關的事 例如做了多少運動或是吃進了多少熱量每個減肥的人都希望 時間越短越好 效果越大越好 所以這個過程行為跟思想會有一些改變~這段時間你盡量配合你老公的減肥計畫 等他減下來後 在觀察行為有沒有異狀 到時候才做準吧胖子的異性緣都不太好的 一般都是減下來後變帥哥才會做怪的
男人減肥很多時候真的只是為了自己的健康。我是上個月開始減肥,每天中午只吃生菜沙拉,並且熱衷爬山、騎飛輪、重量訓練。減肥的動機很簡單,因為熱愛騎單車,又不想花錢提升裝備,所以就下定決心開始減肥,目前已經瘦了4公斤。減肥期間因為常常吃不飽,老實說自己也覺得變得比較易怒,另外,因為體型有明顯改變,體力越來越好,也越來越有成就感,所以和太太聊天也都是減肥的話題,也明顯感覺到太太順勢鼓勵、支持,讓我從痛苦,漸漸覺得有趣。我想表達的是,老公減肥不一定就是心懷不軌啦!至於其他的,我只能說經營婚姻一定要多多溝通。
hanklalala wrote:男人減肥很多時候真的為了自己的健康...(恕刪) 小弟今年三十過半,有天開車上班的時候聽到電台有個節目再談...怎樣讓自己活到100歲(活到80我就偷笑了)霹靂趴拉聽了很多之後,心想.. 是該好好想想了,不為自己也要為了家庭.於是痛定思痛把煙戒掉,開始減肥 .. 而且也是做的很透徹.現在飲食控制+保持運動讓我覺得身體變的很輕盈,也很健康,以前常感冒的我已經有一年不曾再生病過了.所以有時真的不要想太多,往好的地方想. 如果有前科(偷吃)或是有感到想偷吃的話,那真的要好好溝通了.
jill203 wrote:因為之前他說過想認識女的異性朋友(老婆以外的女人)以為他開玩笑,跟他說好阿,去認識阿,真的有我們就離婚...(恕刪) 以前不是回答的很豪邁?現在緊張什麼?這有點自作自受! 女人還是要懂得以柔克剛呀!
jill203 wrote:結婚六年來,第一次真...(恕刪) 不要這麼沒信心!有些時候你是無法體會那種胖的痛苦的!那就是, 去年買的褲子,今年沒法穿了腰圍由34,36,到最後只剩大尺碼店時.......那種心情~直到最後只能穿寬鬆的運動服(對一般人而言), 對我們胖子來說卻是剛剛好 !!這時, 不想減也不行!免得以後肚子大到只能在鏡子才能看到小老弟 ! (這句話這樣說應該不會被回收吧?)