有的人還以為我只有20幾歲
就是要保養啦~
趕快把以前沒享受到的人生追回來,還留念過往幹嘛? 真的那麼淒美?
不要美化那些
有的人遊遍五湖四海,認識大江南北的朋友跟女生
你只是在一個區域認識一個,也無從比較起
你到底有什麼需要看的這麼重的理由? 你自己也不清楚吧? 我現在就幫你釐清
10年只有一段,你真的要讓人生白活嗎?
要身高有身高了、有手有腳了、差什麼? 胖跟自卑跟沒工作都是你自己造成的嘛~~
那你還有藉口嗎?
來!!
1.減肥!!
2.一邊投履歷找工作
3.參加卡內基之類的,建立自己的信心,像你這種人我保證大家很歡迎,因為你整個就是教材的樣子~
一年內你就變成型男,也有賺錢可以稍微打扮了
再來
就是開創幾段新戀情,以前的你就會忘記啦
躲在象牙塔自怨自艾是沒有用的兄弟!
舉一些例子
中年帥哥
陳柏霖! 林志穎! 甚至是更老的邰正宵、臾澄慶、包偉銘! 哪個不是老了還是保持帥的?
前面兩個也30初了,後面兩個都40了,女人搶著要好嗎?
站起來啊! 假設明天就生命最後一天,你要醜醜的死去,什麼都沒留下?
甚至沒半個朋友同事來為你追悼嗎?
快行動

1.醫生說我運動前必須做暖身運動......每個人運動前一定要暖身,避免運動傷害,瞭嗎?
2.其實運動本就循序漸進的,如果身體真的不好,散步也行(但要流汗),像跑步沒人一開始就馬拉松、爬山一開始就登玉山、腳踏車也沒人一開始就登武嶺的...,重點還是我說的那句"恆心跟毅力",運動有紓壓、健身、維持體態...等很多好處的!
3.心理方面,建議你別困在以前的事了,以前事可以想但別自縛,因為那都沒有用了,而且每個人都有每個人的過往,不是只有你最可憐最慘,去看一下路上無家可歸的人或醫院重症的人,你會知道你比他們還幸福跟幸運,重點是你有沒有辦法解脫你自已!可以找個宗教來改變自我,但請別找邪教....可以請法王開釋你又可健身,一舉數得.....

ps:請別再講異性的事了,那跟你現在最要緊的事無關,好嗎!
游泳是最溫和的有氧運動,
適合夏天不怕起疹子不怕有什麼運動傷害而且消耗的脂肪是所有運動中最多的,
我國、高中也是個胖子,
149CM、57KG,
自己也是胖子的男同學都會罵我死胖子,
我那時個性就滿凶悍的也會回罵他吸大摳賣該,
最後對方還喜歡上我((無言,
後來要上大學了不希望自己的生活毀在身材這種理由上,
就趁暑假瘋狂減肥,
每天都游1000M游完就去泡溫泉然後SPA沖一下再去烤箱,
就這樣我現在瘦到40KG左右,
但是其實你會沒有異性緣身材不能算是全部的原因吧,
路上也是很多胖子跟正妹的組合,
最主要是你不暸解女生的想法吧,
現在一直當好人的最吃虧了,
你寧願壞一點千萬不要當好人予取予求,
說不定女方反而會覺得你很有個性,
再者千萬不要沒有工作,
沒有工作會讓人覺得你沒擔當是個靠爸媽族,
再爛的工作都一定要先有,
然後你可能要多充實自己,
只要你會講話絕對不怕沒有妹,




























































































