該怎麼改善我愛吃醋又幼稚又易怒等等的缺點

唐慶樺 wrote:
想要就去做呀〜還有我...(恕刪)


這就是我說的
其中一個轉移注意力的遊戲
我還能想出幾十個給你
你們不聊天、累到不想說話
那你們兩個用什麼交流
很累的時候脾氣會變得更好?
這不是惡性循環是什麼
所以我才說你們分定了
你們遲早要分一定要這樣死不分苟延殘喘地綁住她的青春?
然後等她青春不在離不開你時你就能盡情糟蹋她
這也算高招啦

"幹麻不回去找你以前的男朋友 給他X一X阿"這句話實在有夠傷
我聽到拳頭都會硬
還有不在他人面前替她留顏面
這些行為久了都會造成她人格扭曲
就算最後跟你在一起也不會像從前那麼漂亮
因為相由心生
首先你先改掉寫長文的習慣,看你把事情說得那麼細,就知道你心很細,很多事看重看輕都是一念之間,個性很難改,尤其是脾氣像是糞坑的石頭又臭又硬,難處理,氣一來連自己都沒辦法控制,別人如何建議,所以也只能先學會""轉移注意力""(情緒中亂法),或許情況會好一點

橫公魚 wrote:
該怎麼改善我愛吃醋又幼稚又易怒等等的缺點


完全不用改
世界上吃你這套的笨女人多得是
慢慢享用吧
我覺得樓主首先戒酒是個好的開始,然後也建議去看醫生。
說不定真的是有躁鬱症的可能性。

至於生氣當下的作法,我自己試過比較有用的方法,是在心裡慢慢默數1~10。如果數到了還是氣到想要飆人,就一直數下去,而且要咬緊下唇不要開口,在腦海裡自己講道理給自己聽。

如果只是忍住,就只是像壓力鍋一樣把氣壓在那裡,會越來越悶。既然事後都很後悔,就代表樓主還是有理性的,就趁忍住不開口的那段期間想辦法冷靜下來。

或者是和女友溝通好,氣到受不了的時候,就自己離開現場,去散散心做點別的事發洩怒氣。

文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 9)

今日熱門文章 網友點擊推薦!