請問離婚後要如何調適自己的心情...

小弟在2.2剛剛結束掉一年多的婚姻, 心中只有痛一個字...
雖然我還是很愛我前妻, 但是為了彼此的未來, 小弟忍痛提出分開的要求, 當然對方也很難受.

現在一個人回到父母留下來的公寓住, 這幾天情緒起伏很大, 只要想到就眼淚就不聽話的流下來了
父母打越洋電話關心我, 但是一聽到聲音反而更加嚴重.......

現在小弟可以說是腦袋一片空白, 已經進入恍神階段了, 希望大家能夠提供一些建議, 我希望能夠快快走出這個陰霾, 謝謝大家了.
2007-02-05 13:36 #1
"朋友"通常是止傷的最好良藥!!!

建議你多多找朋友聚聚吧

也可以順便舒發一下心中積壓已久的情緒!!!
嗯..不懂彼此相愛為什麼要離婚
為了未來..為了彼此的未來 有什麼是
你們不可以走下去的原因嗎?還是逃避呢

..現在小弟還在救自己的婚姻中
只要有心應該就可以做的到

簽字這一件事不要答應該還可以救的回來
只要你真的有心想要一起解決問題
離婚後還是可以在結回來..

不過你文件都送完了嗎戶政也跑了嗎
對任何的事不要帶入自己的情感,對自己的事當作別人的事來看待,這樣就可以很理性的把問題解決
您離的太早了!

您要是多撐幾年多折磨幾年,您感受應該就是解脫而不是痛!

不才去年才剛結束13年的婚姻。
是的, 都已經辦完手續了, 等會要去重新入戶籍了.
身份證上面已經是單身了....
這個問題通常只能等待時間來解決..
地球一樣要轉..太陽一樣會爬上來..
這是心理層面..

生理層面..
建議你要開始運動..選個有競爭性的運動..
運動時無法多想..累了回家吃完飯洗完澡會比較想睡..

有時睡了會心痛到醒來..就看看書或電影..
不要挑浪漫言情類的..例如成龍系列..拳霸系列..比較適合..

再來就是找件有責任感的事情..像工作..或去當義工..
會讓你轉移注意力..當義工甚至有"被治療"的機會..
看到不一樣的世界..

希望您能早日打起精神,不要讓父母兄弟姐妹朋友擔心!

我有個朋友,追女友時,不惜犧牲一切,就為了方便接她下課,自己換了N個高中...
等交往了10年後,終於結婚了!婚後只要老婆不喜歡他的工作,他就換工作!
彷彿他的人生不是為自己活的!最後卻在生完小孩後立刻離婚!

當時我們這些好朋友能做的只有聽他訴苦!
但是後來他消失了!等到再度出現時,發現他一直過著頹廢的生活!

工作不定,生活作息不定,有點像遊魂....
到現在,應該也要5~6年了!

最近據說他"進去裡面"三個月的時間!原因不明!
讓我們這些好友很替他覺得痛心....怎麼一個好好的人搞成這樣!
(三個月通常可以易科罰金的不是嗎?)
自暴自棄成這樣!難道這麼多年過去了你還站不起來嗎?



版主,你要太難過了.
離婚不代表失去一切
你還有很美好的人生.
加油 !

多出去走走,換換心情,
把以前的屋子都改一改,丟了以前的東西.
多參加活動,認識多一點人.
加入健身房,多多運動,轉換心情

因為我以前有在美國唸過書,我的同學們,
很多都是上班族.離過婚的不少.
有時看他們很難過.
很擔心,很絶望
可是過了1-2年,發現他們又重新約會,
有些又結婚了.
變成很快樂很快樂哦.

所以,版主,加油.


嗯, 謝謝大家的鼓勵.
我會努力活下去, 至於感情世界, 我想會好一陣子不會去接觸了.
需要好好靜養一段時間.
多想想你自己一個人的時候是怎麼過的
這種傷痛就讓時間去撫平它吧
加油喔
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