該如何處理老婆這個狀況

建議花點錢去做心理諮商一個療程

不然心理疾病不去管或沒有病識感會越來越嚴重,接著影響到生理
看得出你很無助也很在乎你老婆的狀況,祝福你
你老婆內心的小劇場如果沒有透過聊天跟你一吐為快,恐怕很難解決
其實有憂鬱症會很喜歡跟信任的人聊天說心裡話的
可我好像都沒聽樓主說過老婆的心裡在想什麼
森元
她是覺得每天過得很無聊,最常說就是要我離職在家陪她。
abyhriu
不要去上班,也可以選擇去上課進修
森元 wrote:
老婆生了小孩後就在家...(恕刪)

我自己猜
可能一個人在家24小時帶小孩,身體心理的內在壓力。
生活作息,睡眠也不太好,還有養育的責任,沒辦法放不下。若還有家務的話。
有些媽媽會有一段時間產後憂鬱症,大部分會慢慢走出來。這個過程有沒有獲得家人的幫忙照顧或其他資源支持照顧小孩的事務,及先生的耐心關懷陪伴,這些因素都加減影響。
又或者,產後憂鬱症已經好轉,但是長期睡眠不足,或有生活和照顧壓力,也容易有自律神經失調狀況。
焦慮不安,脾氣不好,沒耐心,煩躁,沒自信,希望有個人陪伴說話。
又或者樓主也被太太搞得很累還有工作上的事情要忙也很有壓力,加上又有育兒的事情要照顧,睡眠都不好。也有自律神經失調的狀況。
如果是那樣,可能要讓兩個人的自律神經放鬆,還有找家人支援,固定有幾天你們可以好好睡覺的時間。還有可以常去按摩,或者沒時間一起去,就互相按摩,買一些按摩球,滾筒按摩,常做一些伸展運動,幫助肌肉神經放鬆。
等小孩大一點,就不會那麼累和緊繃了。
茉莉~* wrote:
我自己猜可能一個人在家24小時帶小孩,身體心理的內在壓力。


我老婆帶小孩的時間從我出門上班開始到晚上七點我到家為止,之後就是我接手,晚上小孩哭也是我起來哄,我現在是先搬回我媽家,讓我媽跟著她一起帶孩子,也讓彼此能聊天,昨天是第一天,我老婆已經是抱怨一堆,我是想先打破她目前的生活方式,再觀察看看。
lovebabyy
伯母如果每天可以短暫幫帶孩子,樓主或許可以思考一下,有沒有太太每天可以短暫外出作的事。先不用想著她願不願意,至少有方向去努力。例如 國小的健康中心志工(排班制(兩小時左右)、社區或附近辦的活動
森元
我們社區有排志工,她連自己社區志工都不願意,討論時有跟她說她想做什麼都可以,我都支援,但她就說現在完全沒打算出去的想法,要我不要逼她。
森元 wrote:
我老婆帶小孩的時間從...(恕刪)

好,
可能以後也會有其他相處問題,就到時再看看。還有睡眠很重要,樓主也要找時間睡足,身體修復的基礎。
森元
謝謝您
看的出來你老婆很愛你但是他很缺乏安全感,你老婆現在的生活就只剩你跟孩子了,所以她會非常依賴你,她會很想你陪她,但是你要她再出去工作比較難,就我朋友的經驗他老婆在家2年之後就不會想出去工作了,因為她習慣了這樣生活再加上2年沒出去要再去面對職場她會怕,所以我結婚前就跟我老婆說結婚後妳還是要去工作不管妳做什麼都可以就是要有工作就好。
森元 wrote:
老婆生了小孩後就在家...(恕刪)

有研究針對憂鬱症患者,補充菸鹼酸,顯著的改善憂鬱、焦慮與一些身體的症狀。
維他命B3 ,菸鹼酸, 多攝取,記得買inositol hexanicotinate,皮膚不會潮紅(No Flush),一般的Niacin皮膚會潮紅,Niacinamide或緩釋型不選。

它天然,當成每日營養品,劑量不要太少。
男人不是只有賺錢就好
還要多花時間陪老婆維繫家庭
只能說男人要做的事情真的太多太多了
感覺起來要進入磨合期
或許可以花點時間,嘗試一下心理諮商
之前我老婆也是這樣,當時我們狀況都非常不好,甚至一度覺得這段婚姻走不下去了
後來看了一些網路文章,決定去接受心理諮商
不得不說諮商師真的有一種神奇的魔力,能夠讓原本說不出來的心裡話變得很輕鬆
其實聊過一兩次後也覺得心情開闊不少,也學習到很多夫妻溝通的方式跟技巧
有需要的話你也可以去看看,我是在南京東路那邊的鈺璽,看診跟諮商的狀況都很好
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