kindkill wrote:
請問你們又有多好??...(恕刪)
你斷章取義的作者已在這邊註冊了,建議好好看看
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kindkill wrote:
請問你們又有多好??
講10個字,只看2個字,
講體積問題,可以扯一堆肥肉什麼的..
我看到你們這群人的核心就是3個字,有什麼不對?
所以說妳是瞎的還是蠢的, 答案是BOTH. 我沒有上健身房, 我在房間健身. 很繞口令嗎?
kindkill wrote:
你用身體測試,我也用身體測試,有什麼不一樣??
練到一些線條,就以為你是NO1,什麼都最懂,你最厲害??
沒最厲害, 比妳厲害而已.
kindkill wrote:
新知來源,除了媒體,還有那裡??書嗎??也是媒體的一種吧
我想你只有健身房吧
還來?
kindkill wrote:
想減肥不就是那麼一回事
節食/運動..
就是動>吃..有時間勤力的練,如此而已
無氧長肌,有氧減脂
先做重訓(無氧)再做有氧
看你們這群人的回文,看到都會背了
"如此而已"... 感覺如果神諾大說的話很感人, 怎麼妳說得就很沒說服力?
kindkill wrote:
新知??是基礎代謝率還是乳清??都是老掉牙了吧
真的有什麼新知,講幾個來看看
那請問什麼是基礎代謝率? 乳清是什麼?
喔對了, 什麼是BMI? 妳的BMI降了, 原本把BMI當成體脂率在講的妳現在終於認識BMI了, 而且妳好高興BMI終於下降了, 那請問下面相同BMI的人妳想要哪個? 他們兩BMI差不多.
KINDKILL夢幻的身軀 VS KINDKILL 覺得OK的身軀
我沒CP03大體態好, 但我也PO一下自己好了, 同樣BMI, 妳覺得哪一個好?
還是妳要我放皮帶和褲子的照片?
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我看到kindkill那個態度, 雖然知道浪費時間, 但其實也就當娛樂性質回一回.
看看她當初怎麼問大家的 幫幫忙! 再10公斤就好!
到現在的:
kindkill wrote:
想減肥不就是那麼一回事
節食/運動..
就是動>吃..有時間勤力的練,如此而已
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