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我認為對初學者來說不是,對我們這種球技中級的來說比較算是
為什麼呢?
初學者直接擊壁,不懂基本動作,會發展出一種專門用來擊壁的自選動作
但這個自選動作並不等於正確的基本動作,如果把這動作拿到球場上去打
會發現不是出界就是全壘打或是掛網或短打
我建議初學的人最好直接上場,請對方餵球來打是最好的辦法
像我本人會固定帶一大堆球到球場請對手餵球我來練打基本動作
雖然我已經不是初學者了,但是這樣的練習可以很快的讓我調整或修正動作
舉個例子,我前兩三個月單手反拍的動作變調走樣,回球失誤連連,經過餵球的練習
我估計餵球練習起碼擊球1000次,動作就調回來了,如果我沒這樣練
那把單反調整回來將是事倍功半,遙遙無期
如果無法這樣練習我可以去擊壁,調整自己的動作,這時牆壁就是我最好的教練了
我覺得還是花錢請教練比較好,這樣可以進步的很快
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