男生伏地挺身要做幾下才算合格?

Jinwei

1584分

11樓

Jinwei

個人積分：1584分

文章編號：52630766

20歲的時候在家等當兵事先訓練自己作到100下沒問題

現在36歲...10下就累了XD

https://jin.tw

a000678

9分

12樓

a000678

個人積分：9分

文章編號：52630774

當初我待退時,連上新兵60幾個,因為我是1476梯.前面減2個月,後面的減一年.
士官當了兩年多.那你說幾個才及格?

阿里叭叭叭

19分

13樓

阿里叭叭叭

個人積分：19分

文章編號：52630857

連續五六百下也太扯

樓下說說看這件事情真實的可能性?

bongbong wrote:
這無解吧20年前的我...(恕刪)

tksc23

378分

14樓

tksc23

個人積分：378分

文章編號：52630875

你錢包滿滿, 你一下都做不起來女生都會覺得你很MAN...

你錢包空空, 你做200下人家會覺得你是個蠻厲害的苦力...

davidzhutw

7分

15樓

davidzhutw

個人積分：7分

文章編號：52630888

用國軍現在測伏地挺身的那種紅外線機器來測，有效的做個30下就快沒命了....

123qweasd456

34分

16樓

123qweasd456

個人積分：34分

文章編號：52630917

問這真的很沒意義對一個很壯的人來說一次三十下一下三秒鐘
對他而言的訓練量累的程度
大概跟你一次十下一秒鐘一樣
因為這根本不是比次數也不是比速度
很多東西明明是要一次愈久愈好結果被一些拿速度的人拿來講＝＝

s001791201

0分

17樓

s001791201

個人積分：0分

文章編號：52630933

這問題...
當兵新訓好像30/1M吧
下部隊需要到50/1M
我現在每天做100下

f9711015020

161分

18樓

f9711015020

個人積分：161分

文章編號：52630958

之前每天做一口氣120下
已經三年沒再做了
一兩個月前表演給小孩看
還可以做50下

對了我今年38歲了

東看西看

293分

19樓

東看西看

個人積分：293分

文章編號：52631000

入伍新訓標準25 好像還是同梯幫我灌水才及格

下部隊退伍前標準36還是37 每次都剛好36還是37低空飛過

3K慢跑新訓可以18分下部隊曾經21分...

現在為了練身材一天大概80下

ScarleTAKE

2163分

20樓

ScarleTAKE

個人積分：2163分

文章編號：52631073

標準的應該三十下就及格了吧。
如果下去之後再用膝蓋側上接觸上臂，十下應該就及格了。

不過這是很個人的看法，如果是練身體那就是照計劃然後持續強化

男生伏地挺身要做幾下才算合格?

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