高雄有推薦的復健科嗎?肌肉拉傷一直沒好

iipoens wrote:
我上網查了一下喜樂雷...(恕刪)

當時肌腱發炎還處在很痛的階段
原本打之前整隻腳都不太能彎曲,一動就會痛
打完一次喜樂雷射之後就能夠微微彎曲+痛感降低很多
上網查了一下喜樂雷射感覺還不錯 治療速度算快的
建議樓主去好好治療 因為訓練如果一直被受傷打斷 這樣真的沒什麼效率
省飲少女 wrote:
上網查了一下喜樂雷射...(恕刪)

我也是這麼認為,所以上周我已經去諮詢
醫生說我的肌肉需要好好修復一陣子,近期盡量不要再作重訓
有問到是否可以打喜樂雷射

醫生說我的情況可以打,但更適合打另外一種震波治療
因為喜樂雷射適合剛拉傷,還很痛的階段
有立刻緩解的效果又可以幫助消炎

像我這種長期反覆拉傷,肌肉屬於慢性發炎,會比較適合打震波
上周一經先打了一次,預計應該還會再回診打個幾次
我的情況跟樓主很像,也是舊傷沒有好、反覆發炎
請問樓主打震波治療會很痛嗎??
打完效果如何呢?可以做簡單運動嗎?
emoon9921 wrote:
我的情況跟樓主很像,...(恕刪)

在打震波不會痛,只是有點酸酸的
物理治療師有跟我確認位置,他說打下去有感的地方就是肌肉受傷的部位
所以有酸感才是有打到正確地方

在打完的兩三天手臂有像乳酸堆積的酸痛感
但痠痛感過了之後就覺得手臂滿放鬆的,不會像之前有緊繃的感覺,滿舒服的
肌肉受傷超過三個月會非常嚴重
有體外震波、止痛雷射等等可以做

但都建議一定要找設備完整的診所或醫院檢查
檢查完再聽聽看醫師建議怎麼做
甚至可以聽兩個醫生的意見再決定

高雄檢查和復健設備比較完整的
可以考慮去熱河診所看看~
我後來是在那邊做復健和體外震波
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