減肥中,可是每天都要吃一包MM巧克力怎麼辦.................

劉小嘟

31分

21樓

劉小嘟

個人積分：31分

文章編號：50907242

CP03 wrote:
可以再去兩性板發一篇...(恕刪)

中肯啊，樓主根本發一篇來拉賽的。放暑假太無聊了吧

大家好!!

WOWDigi

0分

22樓

WOWDigi

個人積分：0分

文章編號：50907246

I'm Bolu波嚕 wrote:
目前正在少吃多動的進...(恕刪)

沒有醜女人，只有不知節制的蠢女人

haoah

1451分

23樓

haoah

個人積分：1451分

文章編號：50907380

你的心情，我懂
我女朋友也不准我跟MM太接近
但就是忍不住

haoah

1451分

24樓

haoah

個人積分：1451分

文章編號：50907382

重複重複重複重複重複重複重複重複重複

haoah

1451分

25樓

haoah

個人積分：1451分

文章編號：50907383

重複15151515151515

joshua0519

107分

26樓

joshua0519

個人積分：107分

文章編號：50907478

其實只要控制好一天攝取的總熱量就好了吧!!

以一個中等身材，輕量工作的女性
一天所需的熱量約1600大卡

如果想要減肥可以減少熱量攝取
一天吃1200卡加上運動
50g的MM一包約240卡
所以如果你要吃一包MM
那麼其他的食物的攝取就必須減少或增加運動量

hungping2

64分

27樓

hungping2

個人積分：64分

文章編號：50907516

I'm Bolu波嚕 wrote:
目前正在少吃多動的進...(恕刪)

如果真的想吃、改買純度高的巧克力（最少75%以上）純巧克力其實不會使人容易發胖！只是糖加太多了…

hungping2

64分

28樓

hungping2

個人積分：64分

文章編號：50907521

I'm Bolu波嚕 wrote:
目前正在少吃多動的進...(恕刪)

如果真的想吃、改買純度高的巧克力（最少75%以上）純巧克力其實不會使人容易發胖！只是糖加太多了…

hungping2

64分

29樓

hungping2

個人積分：64分

文章編號：50907527

I'm Bolu波嚕 wrote:
目前正在少吃多動的進...(恕刪)

如果真的想吃、改買純度高的巧克力（最少75%以上）純巧克力其實不會使人容易發胖！只是糖加太多了…

hungping2

64分

30樓

hungping2

個人積分：64分

文章編號：50907530

I'm Bolu波嚕 wrote:
目前正在少吃多動的進...(恕刪)

如果真的想吃、改買純度高的巧克力（最少75%以上）純巧克力其實不會使人容易發胖！只是糖加太多了…

減肥中,可是每天都要吃一包MM巧克力怎麼辦.................

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

減肥中,可是每天都要吃一包MM巧克力怎麼辦.................

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