silen01 wrote:我覺得跑步要注意呼吸...(恕刪) 我是相反耶! 沒聽音樂反而會太注意呼吸的節奏而變得呼吸很不自然, 而且之前跑步沒聽音樂還真的覺得滿無聊的。我的mp3就是我的阿福機, 以前跑步的時候把阿福機放口袋裡, 阿福機附的耳機有夾子, 是不會掉啦! 不過線會到處晃來晃去, 現在把線穿過我的T shirt後面再連上阿福機, 就沒這樣的問題了
