我是71號伙伴~
我看前幾天蔣大還說其它組很暴力,我們這組比較正常,現在還會這麼覺得嗎? XD
我個人平時就有跑步的習慣,但有時毅力不足時,就容易找借口偷懶、休息
就在Garmin活動說明會的前一天,正好看到這個活動
想說這東西四千元,如果跑贏魔王就只要半價
為了保持成績,就得逼自己天天出門跑,所以正好成為督促自己每天跑步的動力
這樣算起來,一天花66元練身體,就算沒贏魔王也值得啦~
而且當初還天真的想說如果不小心拿第一,還多賺一支錶
不過現在看到前幾名的神人,果然是太天真 XD
目前運動情況:
天氣好時跑公園,約8~9km
天氣不好時就在家裡跑跑步機,約9km
這樣的距離,大約會增加一萬步多一點,之後再慢慢增加距離
週末比較有空時,準備挑戰一下長跑路線~
手錶有閒置太久會提醒的功能
上班有注意到時,就抽空出去走一下,走個三、五百步也好
也能加減添加一下步數 :p
大家一起加油囉~~
看哪天我能不能也來跳戰一天十萬步看看 XD
為提供您更優質的服務,本網站使用cookies。若您繼續瀏覽網頁,即表示您同意我們的cookies政策。 了解隱私權條款


。 昨天10萬步真的是我最大極限了,害我下班前冰敷今天一大早上班熱敷,敷完繼續走,好累
一定要強度這麼高就對了!























































































