健美選手VS長跑選手 , 體能素質誰強?


土城烏龜阿財 wrote:
坦白告訴秋水兄,其實...(恕刪)


恭喜阿,您當爸爸了。
天空無雲不下雨,地上無土哪有花,魚兒缺水沒明日,孩子想要有個家。血肉淋漓味足珍,一般痛苦怨難伸,設身處地捫心想,誰肯將刀割自身 。

東方海皇 wrote:
請問...第一神拳係...(恕刪)


卡通漫畫
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健美選手VS長跑選手,體能素質誰強? 看了幾樓討論還是難分高下...


另類比較法

如果健美選手與長跑選手身體受到同樣程度的嚴重創傷,在沒有醫療行為介入下,那一種選手較慢斷氣?

較慢斷氣者應該體能素質比較好吧!


這種比法會不會太白爛了!


subaru3970 wrote:
健美選手VS長跑選手...(恕刪)


看有沒有正妹交過這兩種選手的
發表一下感想就知道了....
2者方向不同
健美選手是重於身材比例
馬拉松選手是耐力
至於體能素質是馬拉松選手
體能素質應該是馬拉松選手相對較強

因為嘗試跑馬拉松真的很累又喘... 覺得這種運動沒超乎常人的毅力與體力很難持續下去的

而健身在求學時有練過一陣子(室內)只要營養(蛋白質 例如: 牛肉 雞胸肉 白蛋白的補充)夠肌肉與身體線條不難練出來


至於選手級的話 感覺還是偏向馬拉松選手相對較強
咪土 !40幾會不會太低 ! 路跑尾段2KM衝刺也不到150下.有一些擔心說.
拳擊選手的肌肉線條不明顯也是有原因的!!

人體受到衝擊~~脂肪也是有緩和衝擊的效果的!!

脂肪緩和衝擊後肌肉再吸收衝擊可讓身體所受到的傷害減低!!

看看日本摔角的選手就知道!!

他們真的有夠耐打的~~但是肌肉線條也都不很明顯!

不過力道可都很大的!!

這是很久以前忘記在那裡看到的了!!

不知道有沒有錯誤!!
這問題很簡單,兩者的素質其實不能相比!訓練的方法不同,需求不同,目標不同,所以基本上不能拿來相比。

稻香小鎮 wrote:
體能素質應該是馬拉松...(恕刪)

總覺得健身被你說的好簡單了


回正題
體能素質誰強?
不同立足點啊
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