空氣中懸浮微粒升高,戶外運動多留意

喜歡運動的朋友,運動健身但環境也很重要
每年北風一吹,汙染源南遷,空氣品質直轉而下,除了少數日子北台灣及東台灣有優良空氣品質,大多是不適合戶外激烈運動的,多關心您自己...
需要的話可查環保署網頁:
http://taqm.epa.gov.tw/taqm/zh-tw/default.aspx

angel088 wrote:
喜歡運動的朋友,運動...(恕刪)

angel088 wrote:
喜歡運動的朋友,運動...(恕刪)


推一下這個環保署的app,有空氣品質.紫外線.氣候等數據,對於從事戶外活動很有幫助

環境即時通
在北台灣從事戶外活動真的要注意空氣品質,

不然運動原本是為了健康,

反而吸進了不好的空氣到身體裡,

適得其反~

昨天看空氣品質ok去運動,結果竟有人在操場旁邊辦烤肉趴,讓運動的人吸新鮮的PM2.5

bmw535 wrote:
在北台灣從事戶外活動...(恕刪)
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