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後來自己就跟著朋友傻傻地衝了一個冬天才知道原來沒那麼容易，而且衝浪這個運動也不是你有裝備多練習就可以學會的，浪況預測、挑浪型及海流的觀察都是基本常識。
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最後就是體力問題了，真的衝浪已經不是在岸邊玩玩白浪花，而是要越過浪花區到外面去追比較大的浪……… 當你邊踢邊划到外海去的
時候其實體力已經消耗了一半，另外一半還要用來追浪，如果你不是像圖片中的美女高手”小妞”一樣厲害! 有可能跟我一樣追了10道只下1道，然後就會好累好累……
Photo by 福哥
為什麼大家還是這麼喜歡衝浪就算是冬天只有十幾度的氣溫熱情卻不減! 這個迷人之處可能要你們自己來體會了，連原本以為一定很快就會放棄的我也撐了半年…… 真心覺得趴板衝浪很適合給想要玩入門極限運動又兼瘦身的朋友，選這個就沒錯了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 不過一定要注意安全不然就會像小妞一樣流血痛痛
趴板發明者是湯姆莫瑞，趴板衝浪從字面是看就知道是要趴在板上，衝浪者會用手繩做連結防止跟板分離，然後利用衝浪蛙鞋當助力加速前進下浪，高手甚至可以在空中360度飛來飛去或是跪板衝浪，趴板在國外叫Bodyboard也可以稱Boogie Board，早就盛行多年也是正式衝浪的一種。
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基本裝備:
1. 趴板
2. 手繩
3. 蛙鞋
4. 腳繩(避免蛙鞋掉落)
5. 板蠟 (上蠟是為了止滑，避免身體接觸板子時會滑動不穩)
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6. 防寒衣 (10 – 12月, 1月- 4月)
7. 準備好愉悅的心情下水
Photo by Nick哥
我比較常去的幾個浪點也介紹給大家認識認識
大家最熟悉的北堤(烏石港海灘)
浪人: 鬍子哥
Photo by 福哥
南堤
浪人: 乃文美女
Photo by 福哥
大坑(俗稱臭水)
浪人: Ahbiee
Photo by 福哥
雙獅
浪人: 阿信
Photo by 福哥
大溪
浪人: Robin (UK)
另外台灣也會不定期舉辦一些比賽，真的是高手雲集好精彩!!!!!
我自己還是個新手也還在摸索當中，只是很單純想要介紹大家一個好玩又入門的極限運動，如果你們有興趣都可以去youtube看看影片或是這個週末直接衝到海邊體驗!!!!!!!!!!!
文中若是有不專業或是需要補強的地方也歡迎指教喔~ 
