最近剛進入新的一年
女友的新年新希望是我可以陪他去上瑜珈課QQ
自己完全沒接觸過瑜珈課
為了滿足女友的願望所以有想試著了解一下
但礙於平常就只有在world gym重訓
有氧也只有自己跑跑步機或是上上飛輪課
其他幾乎沒有接觸
去查了官網上有的瑜珈課程
有像是熱瑜珈 陰瑜珈 動瑜珈 經絡瑜珈等
新手的話是不是比較推薦從和緩瑜珈開始上起
個人積分：177分
文章編號：86710052
真的 看介紹好像是比較難度低的 適合新手
個人積分：561分
文章編號：86712299
真的嗎 挺好奇的 我再研究看看
個人積分：313分
文章編號：86724878
個人積分：772分
文章編號：86732367
個人積分：187分
文章編號：86732544
個人積分：1002分
文章編號：86732993
個人積分：1758分
文章編號：86980389
