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LIN KUN wrote:
1:將車停靠路肩稍微補眠一下,再繼續上路開到休息站
2:硬撐到休息站在補眠...(恕刪)
選項1千萬不要選!
必要時可以選2,真的很睏撐不到就下最近交流道找安全的地方休息!
撐的方式有很多種(針對單人開車):
1.開窗換氣行駛避免二氧化碳濃度過高
2.音響聲音逐步開大
3.唱歌或是呼喊口號或
4.手掌虎口穴道按壓提神
5.摩擦雙耳提神
這是我實際上有在使用的方式,長距離開車就每個休息站都下去!
其實有在跟車開車其實會比較提神,自己漫無目的隨車流移動很容易打盹!
從開始有點累到打瞌睡還有一小段黃金期,善用點方法離開去休息才是正確的!一有徵兆就要開始處理,確認目的地、所在地,最近的交流道或是休息站!
否則我自己個人連開8小時早就不知道撞到哪裡去了,離死神最近的一次就是在市區道路睡到開到對向車道去還好沒車,馬上找地方睡!
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