水箱散熱問題

小弟車是 06年accord 3.0 V6，雖上班不需開車但開出來就是北高或出遊的長程行駛，

最近發生水箱水溢出噴得引擎室到處，已不是第一次，不知是不是水溫太高水沸騰了？

儀表顯示水溫正常，蓋子也蓋好，水位也沒超過MAX,怎麼會噴出來？

請問大家水箱水都多久換呢？小弟有加裝自排油冷，但保養廠師父說高速長程擋位固定其實不需要裝，

因為這車引擎較熱，小弟又偶爾大腳一下，比較擔心溫度的問題。

因此來問一下大家的看法。