請問有關硬碟的選購問題

在下目前使用創建攜帶硬碟資料讀取很慢而且會中斷，

1.請問舊的攜帶碟資料要如何取出來轉存

2.新購該選購哪一牌子比較好

打算換一個新的1T攜帶碟和一個桌上型用的3T硬碟

我每天都會下載10G左右的影片

電腦主要是看影片和上網，偶爾會玩模擬器遊戲，

有朋友建議Western Digital，

查詢有有黑標、綠標等分別，

依小弟的用途應該購買哪一款攜帶碟和桌上用的硬碟，

且如何知道桌上型的可以使用該款硬碟，

懇請各位大大給些意見不吝指教，謝謝。