想升級7870OR660TI所需要瓦數

小妹是電腦白癡 不懂硬體 只知道玩:D 想換顯卡
規格
CPU: I5-3470
版:MSI B75-G43
顯示卡:MSI R7730
記憶體: DDR3金士頓4GX2 共8G 1333
硬碟:WD500 /16M/7200轉
燒入器:先鋒DVR-S20L
我不懂電源供應器12V之類 只確定之道有6+2兩條
技嘉GreenMax 450W
網址:http://www.gigabyte.tw/products/product-page.aspx?pid=3391#kf

想升級MSI a卡 7870 2GD5/OC 吃得有點緊?
或者 msi n卡 660TI 2gd/oc 怕推不動?