升級顯卡的問題(含power的建議)

小弟目前的配備
CPU:INTEL E7400 OC 4G(400x10)
MB:技嘉P35-DS3
顯卡:8600GT DDR2 512
螢幕:奇美22吋
POWER:酷媽460W,一千多塊那顆,12V的部分似乎只有312W不夠

為了玩即將上市的戰錘及AION,打算升級顯卡
看中現在新的GTS250很久了,但昨天研究了一下價格
GTS250 1G價格約5XXX 另外發現GTX260微星那塊6XXX
只差一張小朋友,似乎買GTX260比較優
現在卻有個問題,我的CPU這樣能發揮得了GTX260的實力嗎?
餵得飽的話那值得多花那張小朋友,餵不飽多一張小朋友我POWER可以買好一點
POWER部分考慮 全漢旗艦電500W,海盜船VX-550W,全漢極光戰神550W
價差也是一千
請各位大大提供些意見與指教!