有沒有掉髮嚴重的人要分享一下??

多吃富含蛋白質、維生素B和鋅的食物,盡量保持頭皮清潔,減少壓力來源,洗頭時定期按摩頭皮,對頭髮髮量會有所幫助
Momonico
媽媽的壓力來源好像減少不了......感謝分享
建議先去醫院做個檢查也好讓自己知道為何掉髮這麼嚴重
Momonico
謝謝提醒,會再留意
Kiehl's 迷迭香真的很好聞
剛好也有朋友在用 聞起來真的有香水的感覺
不過可能每個人頭皮膚質不一樣吧?他沒有遇到頭皮發癢的問題~
Momonico
確實每個人有差~適不適合真的都要試了才知道哀
第3個aveda 我有用過
長頭髮效果不錯
但有點小貴
我現在都用rooton 的甦活植萃洗髮精、髮根噴霧
用下來明顯長出頭髮來
Momonico
謝謝推薦(筆記
我也是掉髮很嚴重,不知道是不是因為長期燙頭髮的關係,我現在洗頭髮跟吹頭髮都會掉一堆⋯也有用契爾氏那個按摩油,我用了頭皮也有點癢QQ
Momonico
燙髮確實蠻傷的,也需要好好保養哦 !
我之前也是沒生病但掉頭髮就是比別人多😢
後來照網路上說的11點前就睡覺、按摩、少吃重口味和加工品
幾個月之後就改善很多了!希望對你有幫助
Momonico
可能最近睡眠品質也不太好,謝謝分享.
我用過Kiehl's那罐,它不會感到很油膩,一次擠大約十元硬幣的大小就可以抹整個頭,可以用的很省...
我自己也是掉頭髮專業戶⋯
建議可以看一下醫生,每個人掉髮的原因都不一樣!可能是壓力太大,或是沒洗頭毛囊會被油阻塞,也有可能是營養不夠!
我自己都是最多兩天就要洗一次,然後每天都要梳頭,再來可以吃一點芝麻跟補充蛋白質~
我第一胎也是產後掉髮很嚴重,但其實我沒有做什麼處置耶~也都正常洗頭,用習慣的洗髮乳,還是會有細毛長出來喔~只是要撐過那段過渡期就是,我覺得保持好心情才是最佳良藥
Momonico
真的需要撐過去,覺得可能是有點太焦慮🥹
護髮真的很重要!!
我之前有段時間沒做護髮,結果就狂掉髮,嚇到我直接開始重視起來
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