夏天到了，出門一下就超容易變黑
平常穿著衣服的地方還有手臂內側都蠻白的
但露出來的地方就是特別黑
讓我真的很煩惱
雖然說做好防曬，就是美白最快速的方式
不過之前被牙醫師提醒還是要曬一點太陽
補充鈣質，身體才會比較健康
所以只要短暫出門，基本上都不會擦防曬
只有需要在太陽底下待很久的時候才擦
也可能因為這樣，臉都白不回來
最近買了維他命Ｃ來擦，也有吃保健食品
但目前還沒什麼效果
想問大家都是如何美白的呢？
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