【麋鹿山豬團】~~行程、影片紀錄見首頁

jiangfuh wrote:
下午騎出去一下下,馬...(恕刪)


今天有下小雨,不過這樣的雨對路況是有幫助的!!
但是若是下太久就不好了!!因為會影響到我練車的時間 !!

因為土比較鬆,下些雨曬乾會比較硬些!!

希望要下的話都是禮拜一下,緊接著都是大太陽把土曬乾!!


明天視情況依舊會前往賽道騎乘....

下午女王要來了...


另外...葡萄糖胺要去哪邊買呢??價位大概是??
最近如果狂練的話會很操膝蓋,得先保養一下!!
onizuka01 wrote:
葡萄糖胺要去哪邊買呢...(恕刪)

好事多有在賣呦
今天我已經喝過了
每天早上30cc
保養潤滑您寶貴的膝蓋,止口渴,又不礙胃
口感像是{保利達70%+30%蔓越莓汁}
就當作是在喝保利達吧
價位大約一個小朋友上下
葡萄糖鞍+物理性運動+護膝+適度休息+適度伸展=健康的膝蓋
mcs8051 wrote:
今天我已經喝過了每天...(恕刪)



沒問題.....那我先來去買保力達,之後再買一瓶蔓越莓

對了,蔓越莓要買哪個牌子的呢??優鮮沛嗎??

如果沒有買到保力達,用維士比可以嗎?!

之前聽說維士比藥水味比較重耶...這樣會不會苦苦的?!


這樣喝起來一組150以內就可以解決耶!!

既可顧身體,又可顧膝蓋,健體強身固膝蓋,

比賽前喝一下又可以NO~到終點!!真不賴~
onizuka01 wrote:
沒問題.....那我...(恕刪)



這樣是沒用的

康是美也有在賣

記得運動後要排乳酸
calvinko wrote:
這樣是沒用的康是美也...(恕刪)



哈哈~~我知道啦!!

過年期間來亂一下~

康是美有在賣的話我明天去看看好了!!

明天沒有人要去紅瓦厝嗎?!
onizuka01 wrote:
沒問題.....那我...(恕刪)


保利達是挖堀仔 維士比是福氣啦
兩者都算是藥酒 但好像都沒功效 喝多了還會醉
明天只剩下午騎礦區了 總比沒得騎好
睡吧 寶貝
onizuka01 wrote:
沒問題.....那我先來去買保力達,之後再買一瓶蔓越莓...(恕刪)


好冷.........


顆粒狀的MOVE FREE((天然葡萄糖胺+鯊魚軟骨)),每日照三餐長期服用方有效,
在下都是等好X多特價時再來去搬。


onizuka01 wrote:
明天視情況依舊會前往賽道騎乘....

今晚到明早沒下雨的話,應該會去練練。
不過…陳sir,您的車今天太忙沒時間過去牽怎麼辦!
kellven wrote:
今晚到明早沒下雨的話...(恕刪)



那明天一大早過去載阿!!

明早我起床看柏油路如果是濕的我就打給你!!如何?!

然後把陳SIR也一起挖過來!!半屏山就省下來了,

下午回去在陪阿堯上柴山!!

很不錯吧~


我希望明天能控制在2HR以內,就算省5MIN也OK了!!
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