小弟大概也是最近二個月開始騎車上班,從板橋到台北市中山北路與市民大道交叉口,單趟8公里,幾乎都走河濱公園,由市民大道水門進入市區後,走的又是自行車與行人共同人行道,因此完全不會與一般機動車輛爭道,其他人我是不敢推荐,因為腳踏車走一般車道實在太危險了…

二個月來,只要不下雨我都騎,再冷都沒關係,一來腳踏車速度慢,且全身都在動,一上車很快身子就暖起來了,跨年那天不是才十一、二度嗎,小弟和朋友在中油大樓看煙火,半夜一點騎回家,連手套都沒戴,感覺一點都不冷。

我的辦公室底下地下室二樓有人保全看守,車子停進來幾乎是不用鎖的,二個月來我從賣場車、台新抽獎車、Boulder到碟剎版Yukon,最近又幫老婆買了一台Jolly,加上小孩的Batman,家裡電梯口擠了五台車(抽獎車賣了),感覺有點瘋,只因小弟家剛好在河濱公園旁,通勤又非常合適,加上公司又有安全的停車空間,現在腳踏車是真的溶入我的生活,最重要的是小孩很喜歡,小孩一喜歡,女王就會喜歡

油太貴了,我這樣騎下來,一個月至少省了一千多塊油錢,一台中古boulder才不到五千塊,三個月就賺回來了,而且說真的,您不覺奇怪嗎,明明加了幾十公升油,也有三分之一個浴缸吧,最後怎麼都不見了?它們到那裡去大家應該心裡有數吧,少開一趟就積一天陰德,現在我連丟個塑膠垃圾都自覺不安,因為,我在丟,全世界人也在丟,這些先是從地底下挖出來的東西,最後又被當成垃圾,這樣下去,真是不敢想像。

騎車真的會瘦,小弟原本不胖,但年紀大了,亞字型肚皮一天一天明顯,騎車二個月,嚴格說真正騎只有三十天不到,加上假日大約有三十天,體重減二公斤,腰圍小一吋,很多邊緣褲子現在都能穿了,但我還有配合飲食,例如早餐都是在騎車路途中買薏仁漿,薏仁會利尿消水腫,同時促進肝臟對膽固醇的代謝能力,晚上原本我在睡前很喜歡享受一碗泡麵,現在改吃麥片沖紫菜湯,助排便又減油。

這幾年來,我很少感謝政府,但最近我要說聲謝謝,那就是華江橋在台北端的自行車坡道終於完工了,雖然還沒正式通車但我已多次「自行受惠」,終於可以擺原本「扛扛復扛扛」惡夢。

結論,腳踏車已溶入我們全家的生活,而且改變了某些原本難以改變的東西,例如:體重、健康、親子關係。

我就是騎這台上班啦:


小孩喜歡,女王就會喜歡:





騎車上班+1

公司就在美術館路上 而家在3公里外的地方 不騎單車是笨蛋

減肥 省錢 運動 強身

現在油價很恐怖 永遠餵不飽的油箱...

但一匹人力卻很好養 又要馬兒好 又要馬兒不吃草 騎腳踏車就對拉
只有每周五利用大眾運輸+22公里,不過冬天天黑的早,加上早上太冷(零度左右)所以只有一個月騎一次上班

公司裡有浴室所以很方便,不過上班要花二小時,比開車多了一個半小時,一天可以省2.5加侖約nt250
我的單車部落格 http://blog.pixnet.net/oliver605
差不多都是週六,週日騎.
一次來回差不多32公里左右.
要是時間夠的話, 想星期五也開始騎.
我也很想 !! 無奈住屏東但是在楠梓上班

單趟里程要30KM,公司也沒地方可以讓我放單車

年後換單位如果做小夜班的話!!考慮在高雄租房子 再來存錢敗台小折
我也是每天通勤上下班,總里程約10公里,目的還是為了增加運動的機會
單車通勤+1

我是從石牌騎到台北火車站
這樣單趟里程數約12~13KM

至於想騎車上班的目的喔?
因為大學以前都是腳踏車上下學
騎了十幾年

工作後還滿懷念那樣慢慢晃到學校的悠哉
所以就騎去上班啦!
現在身體變好了,騎河濱車道到公司的風景讓我心情也變很好


+1
我當初是為了想減肥才騎單車通勤,為了單車通勤才買較好的單車(之前的賣場車被我騎快壞了),
單車通勤後發覺,騎單車上下班並不比騎機車或開車慢,
因我們從公司機汽車停車場到上下班刷卡處,再到場內腳踏車停車場,騎到單位的工廠所花的時間,
我如直接騎單車早到工廠了,因我住的地方也有一個同公司的同事,他都騎機車上下班的,
但每天回到家時,我都只慢他二至三分鐘,如把速度拉到35km以上還會比他早到家的喔。
住家~公司距離(含公司大門到廠區):8.2km
單程騎乘時間:12~15分鐘
騎車上班+1

路程約2~3公里吧

下雨如果不大
我就穿狗鐵絲帶上帽子跟BUFF
外加雨衣出門

頂多到了 頭上有點濕

說穿了跟騎機車出門差不多阿
台灣人加油

谷王 wrote:
因台股一直跌,只好騎...(恕刪)


因台股一直跌,血壓 體重 一直升高 停車位租金漲價.......騎腳踏車上班....開始

喜美1992.K6四門

新店七張...到...內湖路一段91巷(尹青楓豆漿店)

油錢:95無鉛每周約.........1400元(周一~周五,隔周六)

公司附近車位 ....3000元@月...最近要漲到.....4500元

開車: 小朋友上學時間....06:45出門...寒暑假....07:20出門....塞車.....08:45到達

捷運:06:45出門.....08:30到達 優游卡 每周加值1000

Yukon: 06:30出門,06:45景美腳踏車道,大稻裎or洲美橋前...早餐+哈一根....直接殺出大直橋到內湖..08:45


1400x4+3000=每月......快一萬...每月買一台 Yukon...真爽,,腰圍 36"變32"更爽
因為沒錢.又想圓一個 單車夢 專找別人剩餘零件.能用就用.能省就省.
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