看一看班表
下個月大概只有11/19日
才能看到babyevil大了
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你已經從小獅子變成獵豹了
身體的重量與肌肉線條精簡有成哦!
至少有10kg從你身上不見了
力量與速度之間的恐怖平衡....
大禿鷹最近的體重依舊維持在7x
殺坡魔物國倫說很少聽到我在減重
好像是將重量當成一種武器
這可能跟選擇的方向與目標有關
反正有趣最重要
周六的比賽在起跑時別被他人的節奏帶走了
短坡中有太多太多500公尺殺手
意思是起跑時殺了500m後就被殺了
用你的配速並將強度逐漸強
建議你能在比賽前將功課做一遍
例如參賽選手中有誰的實力在去年是與你相近的
或
與你現在的狀況者相近(最好是找這點,前題是對自己了解的程度)
在現場時找到他
並觀察一下他的狀況(不是每個人都能持續精進的)
然後在比賽時盯著他並觀察自己的配速是否還能將強度拉高
相信你會有不錯的成績!
你有這樣的熱忱
持續努力精進
超級替你高興
在山路上....
請你再海放我吧
團隊中很需要這樣有熱情與幹勁的精神
尤其是在騎自由車這樣的氛圍下
禿鷹的熱血又沸騰了
在你沒有擁有自信前,你將沒有屬於自己的人生
個人積分：4分
文章編號：8791497
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