螢火蟲之夜 4/27 20:00台五線麥當勞

注意事項:
1. 請依交通規則騎乘。
2. 請務必安裝前後燈。
3. 請戴安全帽。
4. 遇雨取消(不另行通知)
5. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
6. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
7. 晚上溫度較低,請自備風衣防寒
8. 禁止制服穿請穿便服
==========要參加者請自行複製================
1~05):1) 小潘 2)凱恩 3)車車

注意事項:
1. 請依交通規則騎乘。
2. 請務必安裝前後燈。
3. 請戴安全帽。
4. 遇雨取消(不另行通知)
5. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
6. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
7. 晚上溫度較低,請自備風衣防寒
8. 禁止制服穿請穿便服
==========要參加者請自行複製================
1~05):1) 小潘 2)凱恩 3)車車 4)阿布

不知是否加班,時間到沒出現不用等我



昨晚七點出發爬上新台五路第一個坡...接近汐平入口時突然飄下一陣"不大不小"的雨

鑒於上週已經淋了三次雨洗了三次車...內心相當掙扎是否要放棄回家了...

一面看著對向車道的機車騎士是否有穿雨衣...一面快速往瑞八前進...

由於大部分的機車騎士都沒有穿雨衣...所以就硬著頭皮衝下去...想不到一過八堵車站雨就沒了...

打電話給黑哥...他說下雨怕要擦車就不出現...

原本已經不抱會遇到大家的希望...不過後來有遇到林大哥...發哥...超音速大...車車與阿布...

感謝大家...又一起度過了美好的瑞八狂爆之夜...


瑞八真的是一條很好練車的路線...

一方面從新台五路麥當勞到瑞八入口有11K...去程熱身回程緩合都很剛好...

另一方面從3.5K到12.5K屬於車少紅燈少的上上下下路段...來回兩次也有36K的距離...練車又很剛好...

希望第二團趕快加入...

集合時間 : 5/26日 晚上08:00
第一集合地點 : 百福火車站
第二集合地點 : 基隆高中(火車8:20到)
騎乘距離: 約30公里
騎乘時間: 約1小時

*****有報名才發車*****



注意事項:
1. 請依交通規則騎乘。
2. 請務必安裝前後燈。
3. 請戴安全帽。
4. 遇雨取消(不另行通知)
5. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
6. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
7. 晚上溫度較低,請自備風衣防寒
8. 禁止制服穿請穿便服
==========要參加者請自行複製================
1~05):1) 小潘

集合時間 : 5/26日 晚上08:00
第一集合地點 : 百福火車站
第二集合地點 : 基隆高中(火車8:20到)
騎乘距離: 約30公里
騎乘時間: 約1小時

*****有報名才發車*****



注意事項:
1. 請依交通規則騎乘。
2. 請務必安裝前後燈。
3. 請戴安全帽。
4. 遇雨取消(不另行通知)
5. 身份證、健保卡請隨身攜帶。
6. 請攜帶內胎一條、挖胎棒、打氣筒。
7. 晚上溫度較低,請自備風衣防寒
8. 禁止制服穿請穿便服
==========要參加者請自行複製================
1~05):1) 小潘 2)1號 3)2號 4)3號
昨天再度被慘電
連跟車都跟的很辛苦(差點把晚餐吐出來)
騎到缺氧過度換氣造成橫膈膜不舒服
騎花東也沒這麼累.....
這些35歲組的怎麼這麼強

下禮拜同一時間繼續跟你們這些阿叔級的拼了
vincent pan wrote:
昨天再度被慘電連跟車..連跟車都跟的很辛苦(差點把晚餐吐出來)
騎到缺氧過度換氣造成橫膈膜不舒服
騎花東也沒這麼累.....
這些35歲組的怎麼這麼強
.(恕刪)

昨天強度很高又逆風
一開始 法拉利潘還殺出去追機車(還在想你是否有吃epo..那麼high~)
一路就火影發,一哥車,阿叔 狂殺狂領騎
最後第四趟被操到只能獨推到四角亭
含淚
看著火影發,一哥車,阿叔及法拉利潘 無敵強的背影遠去
回程上新台五路還被海放到天涯海角
在車隊中
能有無敵強的車友陪練是最棒的事
雖然被宇宙放
卻練的很開心

昨天學到很多事

昨天大禿鷹表現的很好呀!不管是平路or爬坡 都盡力去咬住。其實被放掉也沒差啦。

多咬幾次就咬住了。咬住就是你的啦!這才是瑞八砍掉重練團的精神。

==昨天的風有點大,騎起來特累!==
==SR71的BB有那麼神奇嗎?哈!!==
==強度練習後,記得要拉筋。如果第二天腿還是有點酸,就不要再騎啦,但腳癢想騎,就輕鬆騎嘍。==
香吉士998 wrote:
昨天大禿鷹表現的很好...
==強度練習後,記得要拉筋。如果第二天腿還是有點酸,就不要再騎啦,但腳癢想騎,就輕鬆騎嘍。==(恕刪)

謝謝阿叔的鼓勵
您與一哥車 一直都是我很好的學習對象
有你們一同陪練
等級都有upup
這一團的宗旨及成員都很優
一周一次
老林大哥還建議我們要不要改一周玩兩次
一堆恐怖的老灰仔

大禿鷹 wrote:
老林大哥還建議我們要不要改一周玩兩次
一堆恐怖的老灰仔


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