【順利完賽】7/12(日)第十八屆陽明山國家公園路跑賽

thema88832 · 2009-06-02T16:22:45+08:00

緣起：如果無法抽出較多的時間騎車...當您推車出門，妻兒欲語還休的目送您離去...如果下小雨的時候不想再騎車...當您推車入浴室洗車，妻兒投以不解的目光...如果想瘦身回到年輕的狗公腰...當您開始發現您的側身照片，是那麼的不堪...如果想喚回婀娜多姿青春肉體...當您發現敗犬女王的生活寫照，與您那麼像...請您務必增加這一項有益身心的【路跑】活動。活動內容：邀請大家一起來參加7/12(日)的第十八屆陽明山國家公園路跑賽。鏈結到：第18屆陽明山國家公園路跑賽6/8開始報名，6/25截止報名或滿額2500人。從陽明山小油坑到竹山(軍事基地)頂來回，共10.6公里，7:00am鳴槍開跑。本次路跑賽限時2小時，時間非常充裕，快步走也能在關門前完賽喔！這是場很夯的路跑活動，一大票俊男美女都會參加，很快就會額滿，請儘速報名。參加方式：自6/8開始報名，6/17額滿2500人，已停止接受報名，有興趣者明年請提早報名。加入中華民國路跑協會成為會員，鏈結到：加入會員將身份證正反面傳真到：(02)25996716，以完成手續。路跑協會將email通知您完成會員註冊。成為會員後，在網路線上報名及刷卡付費($300-$530)。鏈結到：線上報名第18屆陽明山國家公園路跑賽(1)報名費$300，含送紀念衫。(2)不自行前往小油坑者，可在士林捷運站或至善公園搭專車往返，交通費$100，報名時一併繳交。(3)不親自到路跑協會報到者(現場沒設報到處)，可選擇郵寄代理報到，郵資及代辦費$130，報名時一併繳交。請要參加的倫，自行網路報名，恕無團報服務。交通：小油坑比賽當日有交管，停車非常不便，建議於至善公園搭乘專車往返。發車時間：5:00-5:30am。汐止車站會合，或相約方便之處會合，再一起出發到專車搭乘處之至善公園。出發時間：4:30am。==========要參加者請自行複製=================【參加者】================================01~05：1)老葉 2)小潘06~10：=【開車.汐止到至善公園】================================1.老葉：1)老葉 2)XX 3)XX 4)XX 5)XX2.ＸＸ：1)XX 2)XX 3)XX 4)XX 5)XX3.=【開車.汐止到小油坑】================================1.ＸＸ：1)XX 2)XX 3)XX 4)XX 5)XX2.ＸＸ：1)XX 2)XX 3)XX 4)XX 5)XX3.==========請複製到此======================

Elie888

1分

21樓

Elie888

個人積分：1分

文章編號：12924219

thema88832 wrote:
讚、讚、讚，大隻雞慢...
持續練下去一定會「出脫」...(恕刪)

報告夜叫獸~~這隻雞真的有出脫...
在上週一的汐平夜騎，快到涼亭的前五百公尺，一路被他海放
害得我只能在後面吃他的灰煙..... orz

vincent pan

10分

22樓

vincent pan

個人積分：10分

文章編號：12938986

thema88832 wrote:
讚、讚、讚，大隻雞慢...(恕刪)

會「出脫」哈哈這我早就知道了

我只是欠栽培而已,不然我早就出國比賽'拿金牌'光榮鬥瞪來~~

vincent pan

10分

23樓

vincent pan

個人積分：10分

文章編號：13250972

跑完報平安

有一件重要的是必須跟各位報告一下
就是參加跑步的"正妹"還真是多阿流口水

而且穿的都是超短的運動短褲流口水

有夠吸引人(上岥時跟在後面真是一種享受)
上半身穿緊身運動衣跑起步來會端~端流口水

有夠性感(下岥我都是用走看的很過癮)

成績報告一下10.6公里跑1:16:11總成績 536名 2500位報名跑這種成績還可以啦~~喔

TO~老葉
謝謝老葉載我到集合點 ,不好意思害你浪費搭專車的錢^^
左小腿拉傷還能完賽你真是太猛拉~ 多休息趕快好起來吧

thema88832

0分

樓主

thema88832

個人積分：0分

文章編號：13251235

昨(7/12)天與小潘兩人初次參加路跑賽，在缺乏持續的練習下，雖然成績都超
過一小時，但能夠跑完全程，已屬慶幸。

這個賽道風景非常漂亮，東起基隆嶼，西至金山、石門、三芝的北海岸線，美
麗景緻一覽無遺的盡收眼底，加上與滿坑滿谷的正妹跑步，一整個賽程的心跳
像小鹿亂撞的超過１００％，邊跑邊欣賞，真是不虛此行。

沒圖沒真相？拍謝，那裡是軍事管制區，任意照相者會沒收照相機喔，所以想
看美景的人，明年一起來參加。