KHS單車學校 的相關課程
有上過的車友都覺受益良多
可能是因為單車熱潮退燒
這次居然還有名額
a-loo覺得這課程很不錯
即使不是KHS車主也可以參加
(只不過是報名費貴一些些)
課程介紹
3/8 KHS單車診所-第106期曲道訓練大園廠上午班
「曲道訓練」(正確安全技術；剎車、轉彎、下坡、定桿、免子跳及海豚跳。)
3/17,3/20二天晚上 KHS單車診所-第85期飛輪教室平鎮班
45分鐘的飛輪課程，不但有戶外乘騎2個小時的功力之外，尚可學習到正確的Worming Up熱身操(特殊的腰附大肌及腹肌的練習。)、Cooling Down拉筋(可增進關節的活動範圍及筋肌的柔軟，並消除疲勞，恢復活性。)。
以下連結活動王 報名連結
第106期曲道訓練大園廠上午班
第85期飛輪教室平鎮班
