[有沒有人掉了相機包]花蓮200K+太魯閣輕鬆騎

經過永安一日操後...
如果無意外的話,最近即將購入一台二手的GIANT TCR TM..
7月份可以先習慣一下公路車
8月練習輪車,希望換公路車後輪車不會太操..
BENSON - 27日另有行程安排

26日自行前往與各位會合
挑戰自我完後,與大家四處晃晃後再回台北~

把名額讓給候補~

PS:另外報名是採團體報名,還是各自報名捏?
報名人員(正式團員28人;後補5人)
1.靜娟
2.瑋琪
3.培元
4.香蕉
5.獸力車
6.Amoney(阿財)
7.鯊鯊
8.小海豚
9.Toyota
10.小六
11.黑皮2863
12.瑾OPP
13.小羅
14.a-loo
15.小黃
16.vivi
17. 阿雁
18.艾殺克
19.阿凱
20.Pecker
21.Bono (目前只跟過一次茶壺山, 有和Pecker一起買車衣)
22.香蕉妹
23.金東邦 校長
24.金東邦 富國
25.金東邦 甲辰
26.小董.....a-loo朋友
27.小蔡.....a-loo朋友
28.

後補:
1.拉崙(vivi朋友)
2.小胖
3.vincent
4.
5.

不佔車位不占床位, 參加活動
1~4.家毅一家後補:
5.Benson
6.
7.
阿莎布魯。東奔西跑 http://album.blog.yam.com/klismanblue
感謝Benson


報名人員(正式團員28人;後補5人)
1.靜娟
2.瑋琪
3.培元
4.香蕉
5.獸力車
6.Amoney(阿財)
7.鯊鯊
8.小海豚
9.Toyota
10.小六
11.黑皮2863
12.瑾OPP
13.小羅
14.a-loo
15.小黃
16.vivi
17. 阿雁
18.艾殺克
19.阿凱
20.Pecker
21.Bono (目前只跟過一次茶壺山, 有和Pecker一起買車衣)
22.香蕉妹
23.金東邦 校長
24.金東邦 富國
25.金東邦 甲辰
26.小董.....a-loo朋友
27.小蔡.....a-loo朋友
28.拉崙(vivi朋友)

後補:
1.小胖
2.vincent
3.
4.
5.

不佔車位不占床位, 參加活動
1~4.家毅一家後補:
5.Benson
6.
7.
「旅行不是為了孩子會記得這趟旅程,而是我們旅程的回憶裡有他們。」 - 網友分享
iisguagua wrote:
2009 NS200...(恕刪)

感謝..iisguagua 資訊
轉貼一下

活動日期:2009年9月26日(星期六)
活動里程:200公里
出發時間:09/26(六)0500時起30分鐘
限定時間:13小時30分(時速14.8K/H)完成
關門時間:09/26日(六)19:00時
參加對象:不分男、女及車種,需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之車隊或個人報名參加

活動路線:
起點花蓮大漢技術學院→縣193線→七星潭(縣193)→南濱(縣193)→花蓮大橋(16.7k)→右轉縣193→月眉27.8k(縣193)→光復60k(縣193)→縱谷風管處78.2k(縣193)→瑞穗81.9k(縣193)→ 折返點:玉里大橋(縣193右轉台9線105.9k) →台9線縱谷公路→溪口→台11丙→縣193→終點大漢技術學院

活動須知:
1.參加人員自行車輛請須加裝車頭燈(至少一個)及車尾警示燈2個(1個為閃光、1個為恒亮),有完整之前、後煞車並戴安全帽及反光背心或反光腰帶,無以上裝備者一律取消資格。
2.提前報到時間另行公告,活動當日04:30時起至05:00時止,在起點花蓮大漢技術學院大會報到處報到並領取號碼晶片貼紙及紀念品,晶片每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線),請貼於安全帽前方,於0500時即可出發。
3.挑戰路程中大會於縣193公路縱谷國家風景區管理處停車場設有補給站(亦為檢查點參加者需前往取得通過簽證)。
4.抵達終點後隨即前往領取完成獎牌及證書。
5.建議結伴報名至少2人以上,活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成。
6.本活動非競賽性質,為自我挑戰活動,依國際慣例故無交通管制,部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導,請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,確保騎乘安全。
7.本活動具一定難度,報名前請自行審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。
8.其他依據國際極限挑戰(BRM)之規定辦理(詳細規定公佈於http://www.tpe-bike.org.tw)
9.賽事期間無線電通訊頻道於出發前公佈。

安全口訣:留得青山在、不怕沒車騎, 該讓就讓、該慢就慢、該停就停。

補給及檢查點:
1.補給站(檢查點一):賽程78.2K,花東縱谷管理處,關門時間:10:30
2.秘密檢查點:賽程、地點(不公佈),關門時間:(不詳)
3.終點:花蓮大漢技術學院,關門時間 09/26日 19:00時


報名方式:
即日起8月21日2400時止,報名費每人新台幣750元,利用本會網站線上報名者優待僅收每人新台幣700元,若以E-MAIL、郵寄報名者,其報名費不予優待每人新台幣750元,請先至自動提款機(ATM)將報名費轉帳至台北市自由車協會帳戶,台北富邦銀行社子分行(代碼012〉帳號650102-015546。非線上報名者請將填妥之報名表eMAIL至籌備處rego@tpe-bike.org.tw 或郵寄至台北市重慶北路四段30號並於報名表上告知轉帳日期及帳號末5碼

報名截止後,如遇天災賽事延期,因而無法參加者,所繳交之報名費,主辦單位扣除已代辦或製作之支出及轉帳費用後餘數退費。

※如有未盡事宜經籌備委員會議決議得隨時修正公佈之
Dear All:

大會報告:
報名簡章己公佈,由於這次活動有陪騎組採不強迫報名方式,請以下欲參賽人員轉帳報名費NT$700,於7/25日前若未告知則視同不報名賽事,或者自行報名。謝謝。
有任何問題請與我聯繫請撥:0986-202202

●匯款時間:7/17-7/25,由我統一於7/26中午前完成線上報名●
戶名:   梁靜娟
銀行代碼: 004 (臺灣銀行)
帳號:   074 004 111 735 


●請PM以下資訊●
暱稱:
真實姓名:
身份証字號:
出生年月日:西元19__ __ / ___ 月/___日
行動電話:________________
緊急聯絡人&電話:___________ / ____________
匯出帳號末五碼:_____________


***********************************
報名人員(正式團員28人)
1.靜娟
2.瑋琪
3.培元
4.香蕉
5.獸力車
6.Amoney(阿財)
7.鯊鯊
8.小海豚
9.Toyota
10.小六
11.黑皮2863
12.瑾OPP
13.小羅
14.a-loo
15.小黃
16.vivi
17. 阿雁
18.艾殺克
19.阿凱
20.Pecker
21.Bono (目前只跟過一次茶壺山, 有和Pecker一起買車衣)
22.香蕉妹
23.金東邦 校長
24.金東邦 富國
25.金東邦 甲辰
26.小董.....a-loo朋友
27.小蔡.....a-loo朋友
28.拉崙(vivi朋友)

***********************************

不佔車位不占床位, 參加活動
1~4.家毅一家後補:
5.Benson
6.
7.
***********************************


牛奶妹??因為我最愛最愛喝牛奶呀!!!
◎靜娟◎牛奶妹~ wrote:
Dear All: ...(恕刪)

豚叔報名擋風組(省下700元,可以用一星期),不報名比賽組
據說 a_loo 好像也是參加擋風組
幫比賽組擋風保留體力,最後衝刺用的
等我們氣力用盡時
比賽組就可以開始衝刺

香蕉及補給品均會自備
貼心的女兒,小海豚最得意的作品
小海豚5508 wrote:
豚叔報名擋風組(省下...(恕刪)


在此,先感謝兩位"開風始祖"豚酥、Aloo 兩位大德!
實不饋貴為愛騎團有保育類動物之稱聖名。愛騎團因你們而精彩,能再次敦請到猿老級聖賢之輩破風相助,實為愛騎團精神永不朽、延續之表象。
牛奶妹??因為我最愛最愛喝牛奶呀!!!
◎靜娟◎牛奶妹~ wrote:
在此,先感謝兩位"開...(恕刪)


依花東的路況
輪車時應該可以採取兩路縱隊的輪車方式
依據小鍾的建議及過去的經驗
輪車時不要整隊輪車
就採用4-6人領騎,比賽組車友保留實力,
在最後 50公里再由比賽組衝出,仍然要繼續輪車
擋風組完成階段性任務,就可以慢慢騎

若中途有人跟不上,就請脫隊慢慢騎
到時會碰到氣力用盡的擋風組
再一併騎回終點

到時再檢視比賽組的平均成績
看是否能追上極樹的勇腳們

輪車隊行與領騎人數:
一路縱隊四人輪車
兩路縱隊六人輪車
較弱但跟得上隊伍的就排在擋風組的後面
真的跟不上就脫隊慢慢騎

等人員報名組別決定後
土城愛騎團將採取團隊的方式完成此項比賽
至於細節豚叔會和 a_loo 討論仔細點
包括
1.輪車計畫
2.頂風掩護人員
3.行進間溝通方式
4.障礙物閃避方式
...


每週三請踴躍參加 85魔鬼輪車訓練營(或稱為心跳200訓練營)
貼心的女兒,小海豚最得意的作品
小海豚5508 wrote:
依花東的路況輪車時應...(恕刪)

以目前A-LOO看來
(不足的地方,由小海豚補充)
建議可分成三隊....
第一隊均速絕對要在32以上
前鋒箭頭的四位,推薦...
阿財.香蕉.TOYOTA.小羅(這四位實力最平均,而且有長途經驗)
後頭可跟
培元.小六.黑皮2863.小海豚
八個人最剛好作二排縱列

第二隊 均速絕對要在25~28以上
目前看來能撐200k的有
靜娟.鯊狠大.阿凱.瑾.金東邦 甲辰.獸力車

第三隊 均速絕對要在20~22以上(撐不住的...就慢慢騎)
其他狀況未明,比較休閒騎的就由a-loo來押隊
(必要時,a-loo可支援第一隊前100公里的擋風黑卒仔)
若經過輪車訓練後,實力提升
再行調整隊別

第一隊....不用說....全部都是公路車
第二隊....其中只有金東邦 甲辰騎登山車....北高366大家都看過他的實力,應該很清楚滴!
第三隊...有登山車.小徑車...還有很久沒騎車以及不認識的車友....如果實力自認不錯,請自行跳槽至自己適合的隊伍!

安排實力分隊...並非大小眼
而是讓有能力跑快的盡量跑快
想要輕鬆的也不會騎到吐血
萬一落隊了.....沒關係...
擋風小組會一個一個將大家帶回來

擋風黑卒仔:
小海豚.a-loo



預計八月份開始200k輪車訓練
想拿好成績的...一定要參加喔!!!
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 36)

今日熱門文章 網友點擊推薦!