個人積分：489分
文章編號：12688279
想參加的真的要把握....
飛輪練習並非是選手才有的訓練
最主要是教授如何踩踏.騎姿....以後事後的伸展運動
對於瘦身效果及運動傷害預防特別有幫助
即便沒腳力騎車.....學到正確的踩踏技巧
騎車會更輕鬆....更省力!
所剩名額不多.....以本團車友為主
[6/24.6/26]週三週五 平鎮夜騎團(第三梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.小柯
2.松青
3.小青
4.玉清
5.仁修
6.玉青同事
7.惠霞
8.
9.
10.
........................................................................................
[6/30.7/2]週二週四 平鎮夜騎團(第四梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.麥可
2.黃老師
3.歐恩
4.小吳
5.小胡
6.低調
7.詹姆士/旺
8.
9.
10.
個人積分：0分
文章編號：12689641
個人積分：3分
文章編號：12689849
a_loo wrote:
再一次跟洪教練爭取開...(恕刪)
A-Loo哥金拍謝
我最近星期2.4都要加班
沒辦法去飛輪教室了
看大家收獲滿滿
還真有點想去說...
再一次跟洪教練爭取開班
想參加的真的要把握....
飛輪練習並非是選手才有的訓練
最主要是教授如何踩踏.騎姿....以後事後的伸展運動
對於瘦身效果及運動傷害預防特別有幫助
即便沒腳力騎車.....學到正確的踩踏技巧
騎車會更輕鬆....更省力!
所剩名額不多.....以本團車友為主
[6/24.6/26]週三週五 平鎮夜騎團(第三梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.小柯
2.松青
3.小青
4.玉清
5.仁修
6.玉青同事
7.惠霞
8.
9.
10.
........................................................................................
[6/30.7/2]週二週四 平鎮夜騎團(第四梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.麥可
2.黃老師
3.歐恩
4.
5.小胡
6.低調
7.詹姆士/旺
8.
9.
10.
個人積分：489分
文章編號：12690029
wihwihwihwih wrote:
A-Loo哥金拍謝我...(恕刪)
那你改報週三.五
要更改時間或報名的車友,依下列名單填入自己的名字複製再回文
[6/24.6/26]週三週五 平鎮夜騎團(第三梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.小柯
2.松青
3.小青
4.玉清
5.仁修
6.玉青同事
7.惠霞
8.小吳
9.
10.
........................................................................................
[6/30.7/2]週二週四 平鎮夜騎團(第四梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.麥可
2.黃老師
3.歐恩
4.阿雁
5.小胡
6.低調
7.詹姆士/旺
8.
9.
10.
個人積分：46分
文章編號：12690725
個人積分：0分
文章編號：12690786
個人積分：0分
文章編號：12691117
個人積分：0分
文章編號：12691510
，可出車載3人[6/24.6/26]週三週五 平鎮夜騎團(第三梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.小柯
2.松青
3.小青
4.玉清
5.仁修
6.玉青同事
7.惠霞
8.小吳
9.詹姆士
10.
........................................................................................
[6/30.7/2]週二週四 平鎮夜騎團(第四梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.麥可
2.黃老師
3.歐恩
4.阿雁
5.小胡
6.低調
7.小黃
8.家毅
9.
10.
詹姆士旺＆傑旺（jamesweng & jayweng , Double J 簡稱 DJ）http://jamesweng.pixnet.net/blog
個人積分：0分
文章編號：12694513
個人積分：489分
文章編號：12694783
Yent wrote:
阿雁想換成[6/24...(恕刪)
請自行調整上課時間...
額滿排後捕
有汽車的車友
煩請註明可共乘的位置
[6/24.6/26]週三週五 平鎮夜騎團(第三梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.小柯
2.松青
3.小青
4.玉清
5.仁修
6.玉青同事
7.惠霞
8.小吳
9.詹姆士..........................開車.還有三個位置
10.阿雁
後補....
1.仁友..........................開車.還有一個位置
........................................................................................
[6/30.7/2]週二週四 平鎮夜騎團(第四梯次)
集合地點:土城永寧站 捷安特前
出發時間:19:00準時出發
夜騎目的地:平鎮市文化街260巷34弄8號
夜騎時間:19:30~21:30
需帶物品:著透氣上衣.車褲.運動鞋.毛巾.水.手套
活動招集人:
報名人員
1.麥可
2.黃老師
3.歐恩
4.
5.小胡
6.低調
7.小黃
8.家毅
9.
10.
關閉廣告