『2010年金城桐花盃全國路跑賽』~10/20-21晚間收款及拿號碼布&紀念衫

收款時間定於10/20週三與10/21週四 二天 (一日北高同一天)
(晚間20:30~21:30土城金城路麥當勞)

健康組免收費用~~
就去年資料~沒有號碼布
在折返點會有信物~憑信物拿衣服
健康組當天自行報到
健康組1小時30分以內跑完全程者,前4500名憑信物領取紀念衫乙件。

請各位注意路檢時間 和起跑時間:

10公里組 $200 (07:30起跑)
健康組:5公里(不分男女、不限年齡)(07:45起跑)

請女生們可是要帶證件喔~~大會有和我說明這次女生報名人數遠遠少於男生..(10K以上)
女生得獎機會超高~~

頒獎典禮訂於當日上午9時起舉行,優勝者務必親自到場領獎,未及時到場者,以棄權論,並請隨身攜帶身
分證明文件,以備查驗。



總計報名人數27人 10K組14人 健康組13人

報名狀況如下:

10公里組 $200 (07:30起跑)
1.PORSCHE(資料已給)
2.阿傑(資料已給)
3.老薑(資料已給)
4.瑾(資料已給)
5.秀秀(資料已給)
6.發發(資料已給)
7.發發的小子(資料已給)
8.Amoney(資料已給)
9~13.發發的同事*5(資料已給)
14.阿侯(資料已給)


健康組:5公里(不分男女、不限年齡)(07:45起跑)
1.小羅x2(資料已給)
3.發發的女同事*1(資料已給)
4~13.阿侯同事(資料已給).
奇摩相本http://tw.myblog.yahoo.com/god-you/gallery
porsche996gt4 wrote:
收款時間定於10/20週三與10/21週四 二天 (一日北高同一天)

(晚間20:30~21:30土城金城路麥當勞)


收到~~謝謝2位幫忙
今天參加土城市運動會,
偶然間發現好像是今年桐花盃的紀念衫,
衣服前面印有「2010全國路跑」,背面沒有任何圖騰,
聽說工作人員和參賽者的衣服顏色不一樣,
不知對不對?
有請愛騎團有參加土慢的先進釋疑一下。
http://tw.myblog.yahoo.com/bv2mq-1306
水牛 bv2mq wrote:
今天參加土城市運動會...(恕刪)


水牛兄 昨天拿到衣服了
是灰色的 圖案就是你所波的那樣
不過跑車先生說這樣感覺比較像是外面辦的路跑活動
好像失去土城桐花盃的特色了~
DEAR:參賽人員
衣服和號碼牌以全數發下去囉
請各位記得要準時參予~~
拿獎盃 哈哈
奇摩相本http://tw.myblog.yahoo.com/god-you/gallery
porsche996gt4 wrote:
DEAR:參賽人員
...(恕刪)


天氣轉好了,那就明早相見囉~~應該不用穿發的那一件衣服跑吧
恭喜愛車團參加2010金城桐花盃路跑奪得好成績!
十公里組衝終線鏡頭,我拍到計時約01:07分以前的跑友,就得準備拍馬拉松組。
找到以下幾張,不知還有沒有車友遺漏。



http://tw.myblog.yahoo.com/bv2mq-1306
恭喜大家順利完賽!
恭喜Rudy獎盃入手。
我在終點前有看到Rudy, 阿團跟Porsche三人。
印象中Rudy大約52-53分跑完10km,應該是女子第三吧?

土城烏龜阿財 wrote:
恭喜大家順利完賽!
...(恕刪)


跑的比ruby快的沒幾個吧~~不過大家都沒去看是女子組第幾

另外請教阿財,如何跨入10km跑進50分的門檻呢? 目前小弟都在51-53分排徊,有無特別的訓練方式可以加快時間。我是之前有跟你一起騎過2008年P字道的阿傑。
10km女子組第一名我認識,她成績大概是42分多。
如果我下去跑大概也是41-42分吧。
Ruby要贏他可能還需要多加練習。

PS:我認識好幾個跑的比Ruby快的女生。

阿傑,
10km要跑進50分門檻的話,要做一些速度型態的練習。
以你現在51-53分的水準,加上你的高高瘦瘦的身材,我想45分對你來說應該不是太難。
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