a_loo wrote:
200PRO.....
對我來說太硬了
如時間允許,我參加陪騎團75公里好了....
(下次出動小鋼砲T3,以免被大家海放~~~) 恕刪)


在小海豚心中,a_loo 一直就是跟達叔屬於同一等級,整個行程雖然長達200KM
但整條路線,幾乎完全在平地上進行,目前所知最陡的坡應該是三峽到大溪交界
,石門水庫到竹東段我曾經騎過,比環河路還軟,竹東以南的路段,我可能會挑個時
間開車戴著gps實際測量一次,以難度而言北橫若為 10,北宜來回難度應該有 9.5
,明德水庫200Km 難度應該是 7-8 之間


ERIC2222 wrote:
如果有休假的話
政儒報名參加...(恕刪)

目前達叔表示時間可配合,隨時奉陪,小海豚則要等車子修好後的假日
貼心的女兒,小海豚最得意的作品
走吧~淡水我來了^^
1150城林橋,有興趣的來吧
平路200km....哪時候要去....衝了 ^O^
今天無聊就去淡水走走~

一開始的城林橋

途中遇到柑橘阿雄 就一起兩人世界


邊騎邊聊 突然間他停下來了 結果是摔車了 都是卡踏惹的禍(摔車後!~記得達叔說要摔3次 他還欠2次)


途中還有遇到紡織所的唐大哥(忘了照@@)

到了目的地開始吃東西補充熱量



順便拍張照證明一下 今天騎了60公里~哪一天才可以單日破百阿@@


brant1128 wrote:
平路200km......(恕刪)

日期原則上應該會在 2008/1/20 或 2008/1/27(那時海豚的愛騎應該已經出院) 當中選有意挑戰的車友均方便的日期(若合併土城幫假日活動也可能選在 2008/1/26),這之前海豚會攜帶衛星記錄器實際走一回,記錄沿途的高度,計算出總爬坡高度,拿實際資料提供車友參考.
目前有意挑戰的車友有
 達叔
 政儒
 小海豚
 小藍
誘拐中的有(等有足夠資料才會有充分說服力)
 A_LOO
潛在的車友->曾經參加環大台北200km的土城幫車友,據小韶表示當時最少有四位車友參加
 目前知道的名單有 達叔,發癡,小韶 (表示像是假日郊遊)

 
貼心的女兒,小海豚最得意的作品
小海豚5508 wrote:
日期原則上應該會在 ...(恕刪)


如果是01/26日我必需上班啦..
而且是 01/27早上八點才能下班..

元月份為搭配活動,已經跟同事換了兩次班了..
所以無法再換班了..

01/20 是OK的..
但還是以各位的行程為準..

01/20 ,01/26 過後就是農曆年啦..

日期安排,就有勞海豚大大辛苦了..
我是達叔,達叔就是我..
linta wrote:
如果是01/26日我必需上班啦.....
01/20 是OK的..
.(恕刪)

成行的日期暫定為 2008/01/20
政儒及小藍 那天可以嗎?
若不行過完年再安排也可以!
a_loo 要來嗎? T3 專為跑長途而設計應該足以應付

原則上 06:10 土城出發,連續往南騎,若無法在 11:30 前到達目的地,則會回頭,
中途會安排 20 分鐘的休息,會合點休息時間,以10分鐘為原則
若能順利於 11:30 之前到達明德水庫,
則會安排 90-120 分鐘在明德水庫休息用餐, 13:00 前回頭, 18:00-19:00 回到土城

配速安排
平地 (0-1%) 25-30KM(希望均速可達 27KM)
緩坡 (1-3%) 12-15km(如三峽至大溪交界,石門水庫到接回台三)
陡坡 (3% 以上) 10-12KM(應該沒有這樣的路段)
下坡 30-40KM (希望均速可達 33Km , 如大溪下坡段,龍潭至關西下坡段)
逆風 20-25Km (回程可能有些路段會逆風)
預計 12/29 日會實際開車走一趟.
已經由網路找到路程的詳細資料以及高度表
詳細的行程表
貼心的女兒,小海豚最得意的作品
小海豚5508 wrote:
成行的日期暫定為 2...(恕刪)


看了一下是禮拜天,看樣子是不能跟了,有非假日的再找我去好了,我一月份可以出去了
政儒兩天都可以...只要是星期天都可以

那只差小藍囉...

我想應該還會有車友加入...

智強.志明一起去吧
政儒部落格 http://www.wretch.cc/blog/f124912067
小海豚5508 wrote:
成行的日期暫定為 2...(恕刪)

自從風櫃嘴右膝受傷後
身體病厄不斷....
就接連北橫左膝也受傷
這二天天氣變差
二腳膝蓋連到大腿股接骨盆的地方也覺得酸痛
上上週不小心在攝影棚摔一跤跌傷左手腕也根著發作起來
今天晚上全身上下包滿創傷膏.....

200pro這次就a-loot就先看看好了
待傷勢有好轉,再說.......

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