[訓練台]單車保養/維修/改裝/零件詢價


peace0830 wrote:
阿LOO 偶也要2個...(恕刪)

以上八個額滿....
拜託....千萬要來拿....
經過三週來,每週3~4次,每回30~40分鐘的訓練台健身
加上昨天架上非鋼管車的"全碳纖單車"/"鋁車"
作了以下心得報告....
1.每週固定時間按表操課,確實能有效減去身上多餘肥肉,但因為作了肌耐力漸歇訓練,因此體重沒有下降,腿部的肌肉更結實!
2.對於實際公路騎乘的表現,很明顯的腿力及心肺能力加強了!
3.後輪固定訓練台不適合碳纖車架,原因是在衝刺及站立抽車時,可以看到五通真的左右偏擺很多,而且在固定後輪的地方聽到車架慘叫的唧唧聲,如果真的要上....建議順順的踩就好!
4.一定要搭配回轉速碼表及心跳表
5.要減肥控制心跳在60%~80%....這樣騎,是會流汗,但不累的!
6.固定訓練台還有一個好處:可以測錄自己的騎姿,以作修正參考!!!還有作人車一體的車子調整是很有幫助的!

以下是淑惠調整坐墊/龍頭的試踩圖...
A-Loo大哥...
這種防水袋要在哪裡敗?
我原本有兩個一個是夾鏈袋但夾的地方因為用久被我給抓裂
另一個是魔鬼氈的...魔鬼氈也掉了
而且要命的是都比你這種的還貴


a_loo wrote:
以上八個額滿......(恕刪)
~ 開車太快,走路太慢,只有自行車才能留住人生的美景~

yhlin617 wrote:
A-Loo大哥......(恕刪)

台中迪卡儂............
收到~~就是我買風鏡的那家...3Q!

a_loo wrote:
台中迪卡儂.......(恕刪)
~ 開車太快,走路太慢,只有自行車才能留住人生的美景~
揪團~植牙.矯正.裝牙.洗牙.洗眼睛
阿團出來開業了...
拔牙買一送一(多拔一顆不用錢)
重點是...有辣護士為你為上圍巾(以免口水流滿地....)
價格真的不用懷疑!!!
別說我虎爛....真的有辣護士....有圖有真相!!!
各位車友,小弟有一台kuota kebel要出售,品相調校良好店家保固中,有興趣的朋友可以來看看。

賣場
出售原因:因小惡魔作祟要升級車架,省去移植的方式直接重組。
哈囉~我是今天跟團去騙吃騙喝的桔子...
經過今天的洗禮..小弟還是覺得..還是換公路車
小弟今天閒閒沒事去網路逛逛看到這一台,請幫我看一下這一台成車ok嗎
口袋不夠深..最多到5萬8..麻煩各位前輩幫我看一下

p.s題外話..我今天花了3個小時多才回到家..我沒座捷運喔..呵呵!

年度 2010
車種代號 TEAM
車種名稱 FUJI TEAM 進階版全碳纖維公路跑車
尺寸 52 CM
車架 C4碳纖維
前叉 FC770鋁合金豎管碳纖維
齒盤組 FSA OMEGA MEGAEXO,34/50T
飛輪 SHIMANO HG-50 11-25T 9速
煞車組 SHIMANO TIAGRA
煞車把手 SHIMANO TIAGRA
變速把手 SHIMANO TIAGRA 一體式變把
前/後變速器 SHIMANO TIAGRA F-TYPE/SHIMANO 105
車把手 FUJI PGC ALLOY
車手豎桿 FUJI PGC ALLOY
座墊桿 FUJI PGC ALLOY
座墊
腳踏
輪組 ALEX ALX-200
外胎 CONTINENTAL ULTRASPORT 700X23C
重量 8.81KG

金額:40500



阿哩阿多!
Aaron[桔子] wrote:
哈囉~我是今天跟團去...(恕刪)


嗨~桔子
這台我想對你來說是太大了…
更何況這台的價錢
公路車尺寸設定很重要,不要衝動亂買哦!
平日若有夜騎可以請教車隊的朋友
另外基本安全裝備要記得戴哦!
如安全帽~

awei0806 wrote:
嗨~桔子這台我想對你...(恕刪)


喔..收到..哪49cm的適合嗎?還是有哪一台適合我的勒?..
.嘿嘿..我是有安全帽辣下次在跟團時我會帶低!!
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