今天依照計畫騎五分山, 7:30-8:00在石碇休息站出發前遇到陣雨, 之後就一路無雨啦. 山上天氣還不錯, 有點陰太陽不太大. 一共騎了95公里, 肌肉疲勞的程度改善很多. 希望到200K的時候, 體能狀況能維持或更好些!
遲來的相片...1.今天的日出 2.好久沒拍的101 3.今天點心蛇馬力全開..平等國小衝第一…風櫃嘴也是第一… 4.小光比2…是第二名沒錯…只不過是從…. 5.唉呀…我的媽呀…今天沒吃早餐…難過騎這麼慢… 6.巴布…沒關係…今天就你和我兩台登山車..慢慢騎… 7.風櫃嘴…又是點心蛇第一….只不過被小姐巴過去…連尾燈都看不到… 8.追不到就算了..還是到海倫LS比較實際 9.巴布有點睡意了… 10.點心蛇:加碼…加碼…加碼…來去夢湖… 11.MAX:太操了吧…我還是回家補眠…ccc… 12.小光:那兒輕鬆…我就選那一邊…
早上跟蘿蔔黃及其友人騎了趟中正山 回程托蘿蔔黃的福連人帶車一起送回午后吃飽睡飽之後...傍晚再帶兩個小朋友騎了趟中社及內湖極限運動公園玩耍話說我那怪咕嚨嘀咚的後胎還真不是普通的怪 昨天風櫃嘴夢湖沒事今天從家到北投再上中正山ok 山頂涼亭休息卻開始漏氣 似乎有提醒大家休息太久的意味 哈雖然自己有帶 但拿蘿蔔黃的LEZYNE打氣筒更好打 打半飽約90有吧 之後下滑至北投ok回家再加打到140 傍晚上中社也又ok 似乎這玩意還會使性子的吶這下難了難瞭 兩罐補胎劑已經在郵局等著明天先去拿再說唄也可能先朝有效率一點的打氣筒這方面著墨一下