【活動】2008-03-23(日) 小雙北(南深-北橫)

基本上到巴陵之前
對你們這些怪物是very easy
巴陵後到高點70K處約24公里
有點坡度,但還不至於太難應付
但要小心起霧
過高點後就一直下滑下滑
滑到手會酸~

我是覺得一日雙北你們可以去騎啦
沒想像中困難
加油


參考一下我以前寫的遊記吧(那時是遊玩慢騎)
一日雙北的話,還是問問阿賢吧
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=309&t=408233
喜怒哀樂皆生活 用力體會即幸福 http://blog.yam.com/kevinliao
我認為....雖然參加300K要增加訓練強度....
但洄瀾300K爬坡最高也才300公尺而已....
所以....訓練路線不需要過度強化....
反而要熟悉長途的耐力....

原則上....體力不是問題....問題是屁屁能不能坐在單車上那麼久....
sorrylee wrote:
我記得 元祖水電工賢大 有一天雙北的經驗 還有文章...(恕刪)


Sorry大的提醒,又讓我想起那時候可怕的回憶。不過真有興趣一日雙北的港友們,倒是可以參考一下。

當時候我是參考桃園夜騎幫侯子跟阿威的路線圖而成行的:[侯子一日雙北]
ps:後來侯子一個人單獨把一日雙北騎完,而阿威則在明池就折返。

結果自己後來成行的[一日雙北路線圖]
哇 ,剛才想到 我週日中午要參加同事喜宴,無法到了
真不好意思阿~
小路11 wrote:
以後還是不要隨便進來逛這種非一般人可以想像的約騎........(恕刪)

我也是逛進來後發現是禁區
速速低跳開了...
賢大一日雙北的車,還用不到公路車

太猛了!!!

此區真的太可怕了~~速速低跳開中........
My blog:http://tw.myblog.yahoo.com/eddie-king 撲~:http://plurk.com/eddieking
300K,,我先自我訓練個三年再說吧。呵呵
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