【假日活動】2010/08/21 (六) 豆漿減重 打卡約騎

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領騎:橘子、Jo 押隊: 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>

01-10: 01)賴董 02)Karen 03)MP 04)小傑 05)MARS 06)卿 仔 07)A倫 08) 泰德 09)小傅 10)水牛要練車

11-20: 11)UFO 12)Landyhsu 13)Alex

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領騎:橘子、Jo 押隊: 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>

01-10: 01)賴董 02)Karen 03)MP 04)小傑 05)MARS 06)卿 仔 07)A倫 08) 泰德 09)小傅 10)水牛要練車

11-20: 11)UFO 12)Landyhsu 13)Alex 14)RC叫我抱他

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7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
喝豆漿兼練車去

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領騎:橘子、Jo 押隊: 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>

01-10: 01)賴董 02)Karen 03)MP 04)小傑 05)MARS 06)卿 仔 07)A倫 08) 泰德 09)小傅 10)水牛要練車

11-20: 11)UFO 12)Landyhsu 13)Alex 14)RC叫我抱他 15)Wendy 16)

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騎車就像學語文,合適的環境+勤加練習=進步
上次沒跟到
這次一定要參加啦!!!!!

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領騎:橘子、Jo 押隊: 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>

01-10: 01)賴董 02)Karen 03)MP 04)小傑 05)MARS 06)卿 仔 07)A倫 08) 泰德 09)小傅 10)水牛要練車

11-20: 11)UFO 12)Landyhsu 13)Alex 14)RC叫我抱他 15)Wendy 16)啾

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啾‧我是一隻有愛勇敢真誠的啾
enjoy小啾 wrote:
上次沒跟到
這次一定要參加啦!!!!!
小啾老師在台北嗎???

今年你的晨騎出席率很低喔...
幸福山港之早餐組-阿三哥
路線已公佈 : 北47

集合點:五號水門
集合時間:06:00
出發時間:06:10


打卡出發點 : 動物園
報到時間 : 07:00 ~ 08:30


【路線說明】
五號水門 --> 塔悠路 --> 基隆路 --> 軍功路 --> 動物園 --> 主辦單位路線

以上還可修改。

從水門去動物園的路線,我比較不熟,除了軍功路,是否有其他建議

南深路之類的就算啦.....

還是大家攜車袋裝一裝,直接約中山國中捷運站


本次打卡約騎相關資訊 : 請點我
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
cutaray wrote:
除了軍功路,是否有其他建議...(恕刪)

有阿~
研究院路四段、新興坑、碇南路

我承認我來亂的 (酸)




我也只能走南深路阿.......
騎車就像學語文,合適的環境+勤加練習=進步
cutaray wrote:
除了軍功路,是否有其他建議
...(恕刪)


來替Wendy補充一下

還有可以往鹿窟走,下滑走雙十公路,接石碇走北47......

對減肥很有效益喔.......
請問 06:10 出發 07:00 到得了動物園嗎?

因為主辦單位事先告知 減重班同學 七點準時在動物園站的麥當勞前面集合。

萬一時間來不及,我可能得偷跑,Jo 妳也要偷跑阿....

假如50分鐘到不了,順便徵求那天從五號水門 --> 動物園的領騎。
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
cutaray wrote:
請問 06:10 出...(恕刪)

由基隆路->左轉和平東路5段->軍功路->右轉木柵路4段->左轉萬壽橋->左轉新光路2段動物園約11公里路程
時速15公里的話,時間上就差不多50分鐘,印象中軍功路有一段上下坡路程
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